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髋关节置换术后需要知道这些日常注意事项

2018-6-12 17:49| 投稿者: xiaogao| 评论: 0

摘要: 髋关节置换术后需要知道这些日常注意事项   人工髋关节置换术作为一种髋关节疾病治疗的有效手段,在缓解疼痛、重建髋关节功能等方面有着显著的作用。   其主要适用于老年人股头颈骨折、股骨头坏死和髋关节骨性关 ...

髋关节置换术后需要知道这些日常注意事项

  人工髋关节置换术作为一种髋关节疾病治疗的有效手段,在缓解疼痛、重建髋关节功能等方面有着显著的作用。

  其主要适用于老年人股头颈骨折、股骨头坏死和髋关节骨性关节炎、类风湿性关节炎等,具有住院时间短,早期就可以下床活动,如果手术成功,可以解决髋关节坏死出现的髋关节疼痛、跛行以及功能障碍等症状,不仅可以缩短病程,也可使病人快速投入正常的生活和工作中,极大改善了病患的生活质量。

  髋关节置换术就是用人工关节取代坏死髋关节的手术,除手术外所有方法都不能缓解疼痛,关节功能严重丧失的情况下可以考虑施行该手术。髋关节置换术可以有效地缓解髋关节疼痛,恢复行走功能。

  常言道三分治疗七分保养,髋关节知乎术后的康复保养直接影响最终效果。以下是一些术后注意事项,希望对大家有所帮助。

  1、坐位

  术后第一个月不宜久坐,以免髋关节出现水肿,水肿出现时以卧床抬高来改善,坐位时保持膝关节低于或等于髋关节高度,不坐矮凳、沙发、不要交叉腿和踝,前弯腰不要超过90°,坐位时身体与患肢角度需大于90°。

  2、行走

  高龄患者使用助行器行走,年轻患者可使用双侧腋下拐杖辅助行走。先将助行器摆在身体前20cm处,先迈出患肢,站稳后未行手术的腿跟上,身体与拐杖呈三角形支撑,如此循环。上楼梯时先让建肢迈上台阶,再让患肢迈上台阶。下楼梯时先将双拐移到下一台阶,再让患肢迈下台阶,最后让健肢迈下台阶。

  3、蹲

  三个月后即可正常下蹲,

  但应注意尽可能避免。

  4、如厕

  用加高的自制坐便器,或在家属辅助下身体后倾,患肢如厕:用加高的自制坐便器,或在家属辅助下身体后倾,患肢前伸,使用坐便器时注意保持膝关节低于髋部高度。

  5、取物

  术后两周内不要弯腰捡地上的东西,不要突然转身或伸手去取身后的物品。

  6、乘车

  臀部位置向前坐,背部向后靠,腿尽量前伸,防止坐姿不稳发生跌倒。

  7、淋浴

  伤口愈合后,扶持把手可进行淋浴,但因站着淋浴有一定的危险,故应坐一个高凳子,喷头为可移动的手持喷头,并准备一个带长柄的沐浴海绵,以变能触到下肢和足。

  8、穿脱鞋袜

  请别人帮忙或使用长柄鞋拔,选择不系带子的松紧鞋,穿鞋袜避免弯腰动作,坐在凳上,伤肢外展外旋、屈膝,脚尖挑起鞋,从内侧提鞋,穿袜时须借助长柄夹子。

  9、体育活动

  完全康复后可进行体育活动:散步、骑车、打保龄球、打乒乓完全康复后可进行体育活动:散步、骑车、打保龄球、打乒乓球、游泳、跳舞,不要弯腰拾物,禁止爬坡,并保持适当的体重,避免进行对新髋关节产生过度压力造成磨损的活动,如跳跃、快跑、滑雪、滑冰、打网球等。

  10、警惕感染

  如关节局部有红肿热痛等不适,应及时复诊。

  据悉,每年骨科收治80岁以上的各类骨质疏松性病理骨折患者超过200例,大部分为股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折、腰椎骨折。

  高龄患者,常伴随着高血压、糖尿病、心肺功能不全、肝肾功能不全等,其中的每一种疾病都可能危及病人生命,死亡率高达30%以上。


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