腰椎间盘突出症患者保守治疗方案有哪些?

　　腰椎间盘突出症患者保守治疗方案有哪些?

　　指征：年轻初发病程短，单纯症轻无狭窄。

　　方法：

　　1、卧床休息

　　2、持续牵引：减少间盘压力，增加椎间隙和椎管容量。

　　3、理疗：解除肌肉痉挛，减轻椎间盘压力。

　　4、非甾体镇痛药和肌松剂

　　5、骶管封闭：减轻神经根周围炎症、粘连。

　　6、围腰保护

　　7、腰背肌锻炼”自身支具“

　　8、推拿按摩

　　9、弧刃针治疗(无需手术、无需激素、无需麻药)