哪些人容易患腰椎间盘突出症?

　　哪些人容易患腰椎间盘突出症?

　　01、20-40岁的人

　　这个年龄段的腰椎间盘突出症患者占患者总人数的80%。是不是很可怕!这个阶段正处于人体体力最充沛的时期，但很遗憾，腰间盘的退化已“悄悄”开始了。

　　加上这个时期的运动量大等因素，患腰椎间盘突出症的机会也就更多了。

　　02、重体力劳动者和上班族

　　从事重物运输的工人;长期保持坐姿的上班族、司机;需弯腰工作的外科医生和长期站立的老师都是腰椎间盘突出“偏爱”的人群。

　　搬运重物或是长期保持同样的姿势，会使腰部肌肉一直处于紧张状态，腰椎间盘突出症的发病率自然就高了。

　　03、体重过重或过轻的人

　　生活中“胖子”和“瘦子”较体重正常者更易患腰椎间盘突出症。

　　“胖子”一般都有个大肚子，堆积了一层层厚厚的脂肪。腹部脂肪的重量会增加腰部的负荷，从而提高了腰椎间盘突出症的发病率。

　　而“瘦子”又会因肌肉组织少、力量薄弱，诱发此病。

　　04、孕妇

　　妊娠期间随着胎儿的长大，势必会造成腰椎过度前凸，增加腰部的负担，诱发腰疼。

　　而产后由于内分泌系统的改变尚未恢复，骨关节及韧带都较松弛等因素，更易患腰间盘突出症。

　　05、处于阴冷潮湿环境中的人

　　长期居住在或工作在阴冷潮湿环境中，如潮湿的矿井、夏天的空调屋、冬天的室外等，都在一定程度上成为了诱发腰椎间盘突出症的条件。

　　06、腰部受过伤的人

　　腰部的外伤经久不愈也会导致腰间盘突出症。

　　另外，平时不注重腰部保暖和女性长期穿露脐装、高跟鞋也会成为此病的诱因。