椎间孔镜手术出院后需要注意什么? 1.出院后保持心情愉快，坚持锻炼，预防感冒，注意腰部保暖。 2、饮食注意 不得过量喝酒、不得过劳，注意防止便秘。 3、控制活动 半年内不得从事长期弯腰或需久坐久蹲的工作或活动，如长途驾驶等，无论坐、站都保持正确姿态。不可提重物及腰部旋转运动。需卧硬板床，但尽量不要久卧，时间最好不要超过10小时。 4、坚持功能锻炼 在保持功能锻炼的前提下，坚持佩戴腰围至少1个月，随着肌肉力量的增强，逐步减少佩戴腰围的时间，直至摆脱。 5、药物治疗 术后建议使用静点或口服神经营养药，如症状出现反复，需及时与手术医师沟通，必要时及时复诊。 |
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