椎间孔镜手术后两周内注意事项指导 术后注意: 1、观察有无头晕头痛等症状,伤口有无渗血、渗液、椎旁有无红肿、腰痛程度、椎体有无叩击痛,肢体活动及感觉功能及二便情况等。 2、术后当天平卧位12小时,2小时后翻第一次身。翻身时注意采取45°轴线翻身,防止脊柱扭转。若术后6小时未排小便需及时通知医生。术后第二天拔出尿管及引流管,排气后去除腹带。 3、术后第3天 行直腿抬高锻炼。初次由30°开始,逐渐加大抬腿幅度,每日2次。随后进行倒蹬车锻炼,可以是单侧下肢也可以双下肢同时锻炼,目的是加强腹部肌群以及下肢肌肉力量,并松解神经粘连。术后第三天有可能出现术前症状反复,也可以出现其他部位疼麻等新的症状。患者需严格遵守医嘱持续锻炼,并在医生监督下佩戴腰围下地行走,症状大都可自行恢复。大小便可下床,下床时需佩戴腰围。 4、术后7-14天 开始锻炼腰背肌,提高腰背肌力量,增强脊柱稳定性,开始用五点式,两周后改为飞燕式,每日2-3次,每次30分钟,逐渐增加次数,逐步恢复过度到日常生活中,及时痊愈出院也应坚持锻炼半年以上。 |
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