椎间孔镜手术后注意事项有哪些?

　　椎间孔镜手术后注意事项有哪些?

　　在欧美发达国家，椎间孔镜手术已经成为治疗脊柱疾病的主导手术方式，目前我国也有很多医院开展椎间孔镜手术。

　　椎间孔镜手术后注意事项有：

　　手术完毕后，并不意味着整个治疗的结束，也不意味着从此丧失了工作和体育运动的能力，还需您进一步康复来巩固和增强疗效，避免复发。

　　1、手术当天需严格卧床。术后第二天起卧床时间视手术范围及术中具体情况而定，1～4周内以在家休养为宜。

　　2、手术切口不到1cm，但仍需要预防切口感染。术后一周内以擦身为主，避免洗澡。

　　3、注意营养，保证足够的热量、蛋白质及维生素的需要。保持大便顺畅，应避免伤风感冒、剧烈咳嗽等。

　　4、正确对待椎间孔镜术后的反复期(康复期或水肿期)：手术后第三天将开始出现所谓的：“术后反应”，表现为术前症状重现，甚至加重，也可以出现新的症状，如麻木、疼痛、酸胀无力等。持续时间可以很短也可以很长，从几天到3个月甚至更长不等，术后大约有30%患者会发生“反复期”的各种症状，严格遵医嘱可以减少或避免发生。需要说明的是“反复期”不是复发或疗效不好，这些都是可以自行恢复的。

　　5、术后卧床期间可行轴向翻身，不宜自行强力扭转腰部翻身，以保证手术区域内的筋膜、韧带、肌肉的良好愈合。

　　6、在充分卧床休息后，可在适宜的腰围保护下，下地做轻度活动。但下床时，应先仰卧位戴好腰围后，先向健侧或较轻一侧侧卧，同时屈髋、膝关节，由他人扶起坐于床边，待适应后再下地行走。

　　7、在卧床时，应行仰卧直腿抬高、空中蹬车活动，以避免神经根粘连，恢复期时，应循序渐进、量力而行地加强腰背肌功能锻炼，并逐渐增加站立行走距离，以增强腰椎稳定性，防止复发，并注意纠正不正确的姿势。所有锻炼应遵循最大强度不引起疼痛的原则。

　　8、脑力劳动者一般可在术后第2～3个月后逐渐恢复工作;体力劳动者一般在第3～4个月后才能开始工作。

　　9、手术后3个月内不得喝酒、不得过劳;半年内不得从事长期弯腰或长时间蹲着的工作或活动;半年内不得长时间玩电脑游戏，上网或长时间打牌。

　　10、如果因为康复不佳，用力不当等多种因素引起复发，可以再次接受微创手术，因为微创手术不像开放手术会遗留很多瘢痕，阻碍第二次手术或增加第二次手术的难度。二次微创手术会同第一次微创手术一样顺利。