警惕!容易患痛风的六大高危人群 常喝酒的人 台湾省的营养与健康调查的结果显示,痛风患病率较高的人群,饮酒量明显高于一般人群。乙醇能够加快嘌呤合成进而加速尿酸的形成,同时乙醇代谢能够增加血液中的乳酸浓度,而乳酸和尿酸在经肾脏排泄时是有竞争关系的,会抑制尿酸的排泄,所以,大量的饮酒可增加痛风的发病风险。 划重点!啤酒在酿造过程中会产生大量嘌呤,所以比其他酒类更容易诱发痛风。 男性发病率高 痛风是一种以男性患病为主的疾病,有调查显示,男性原发性痛风的患病率要高于女性,比例为20:1,高尿酸血症男女患病的比例为 2:1,因此无论是痛风或高尿酸血症,男性的患病率均比女性高。男性自青春期后血尿酸增长要快于女性,在50岁左右达到高峰,而女性血尿酸上升不明显,直到更年期后才快速上升,达到与男性相似的血尿酸水平。 喜欢吃肉和海鲜的人 大多数海鲜和肉类都属于高嘌呤食物,长期食用会摄入过多嘌呤,超过机体自身清除尿酸能力的极限,造成体内尿酸蓄积,易导致高尿酸血症及痛风的发生。欧美国家痛风的患病率要高于亚洲国家,这与欧美国家大量摄入肉类、海鲜,亚洲国家主要摄入大米及蔬菜有关。 肥胖的人 肥胖是引起高尿酸血症和痛风的重要危险因素之一,血清尿酸值也与肥胖的程度呈正相关,痛风的发病风险随着体重指数的增加而升高。这是因为肥胖会使尿酸生成过多,也会引起肾脏排泄尿酸减少,从而引起高尿酸血症及痛风。有研究证明,减轻体重,能有效降低血尿酸水平。 绝经后的女性 女性出生后的前三天,血尿酸会升高。三天后到绝经之前,由于肾脏对尿酸的清除率高,血尿酸水平较低。绝经后由于雌激素水平明显降低,肾脏对尿酸的清除率减少,血尿酸水平相应升高。有研究显示,雌激素对于高尿酸血症和痛风的发生是一项保护因素。所以绝经后的女性痛风患病率升高。 有高血压、高脂血症和糖尿病的人 高血压、糖尿病、高脂血症的患者都是痛风的高危人群,因为血压、血糖、血脂、尿酸的升高都属于代谢紊乱,他们之间关系密切,互为因果。高血压、高血脂和糖尿病易累及肾脏,使肾脏近曲小管排泄尿酸减少,所以常合并高尿酸血症及痛风。因此,高血压、高脂血症和糖尿病患者需要定期监测血尿酸水平。 |
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