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年轻人如何预防“鼠标手”

2017-10-9 11:43| 投稿者: xiaogao| 评论: 0

摘要: 年轻人如何预防“鼠标手”  电脑和鼠标已经成为电脑一族的每天必要装备,长期使用鼠标,双手疲惫不堪,久而久之积累成疾,便形成了“鼠标手”。现在,骨科门诊里出现了越来越多被诊断为“鼠标手”的患者。如何预防 ...

年轻人如何预防“鼠标手”

  电脑和鼠标已经成为电脑一族的每天必要装备,长期使用鼠标,双手疲惫不堪,久而久之积累成疾,便形成了“鼠标手”。现在,骨科门诊里出现了越来越多被诊断为“鼠标手”的患者。如何预防“鼠标手”,是经常使用电脑者烦恼的事情。

  “鼠标手”患者以年轻人和白领人士为主,尤其是在IT行业及“网虫”人群中高发,这些人由于反复敲击键盘、移动鼠标等动作,使得作为活动轴心的腕关节长期密集反复过度活动,导致腕关节慢性损伤和掌侧腕管内压力增高,卡压腕管内神经血管而引起相应症状。30~50岁的女性是最大受害者,发病率比男性高3倍左右。这是因为女性的腕管通常比男性小,腕部正中神经更容易受到压迫。

  临床治疗腕管综合征,一般采用为手术或非手术治疗,均可取得一定疗效。若采用皮质类固醇药物进行腕管内注射、理疗、推拿、针灸等方法治疗,虽能暂时缓解症状,但存在激素可能诱发神经变性,易复发等缺点;若采用传统手术治疗虽能较好松解神经却因损伤大,组织粘连、可能伤及神经等缺点,已逐渐被各类微创手术治疗取代。

  用弧刃针对高张力组织进行切割、剥离、松解,解除高张力性持续牵引状态,消除肌、筋膜紧张痉挛,降低局部软组织的张力,扩大腕管空间,减轻对神经的压迫和刺激,取得了良好的临床效果!


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