四物汤最佳的服用时机及使用方法

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                                                                    四物汤最佳的服用时机及使用方法

　　医师建议，女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期乾淨后，就连续服用六天份的四物汤；不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。 因此，别忘了，生理期后才是最佳使用时机；且除非某些疾病，否则行经期间并不适合进补，以及服用任何药物。

　　另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一 道对发育中少女及妇女极为有益的美味食补，适合全家人一起食用。此外，也有人问，男性也可服用四物汤吗？答案是可以的。

　　中医医师表示，四物汤的组成成份并不含女性荷尔蒙，因此男人可安心服用，对生理并不会造成不良影响，对于男性具有血色素低、脸色苍白、容易疲劳、指甲或手掌鱼际部位发白... 等血气不足，都可以每日服一次四物汤，直至症状明显减缓为止，再改为偶尔服用。更多相关阅读：“镁”食能缓解经期不适，你还不懂？

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四物汤”是中医补血、养血的经典方药，方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。然而在中国台湾省，比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川芎、肉桂、熟地黄或者是生地黄熬制而成，如果是属于体质偏热的人适合喝生地黄组成的玫瑰四物汤，如果是体制偏寒性的人适合喝由熟地黄组成的四物汤！

其药物组成为熟地12g，当归10g，白芍12g，川芎8g。用法：水煎服。被誉为《妇科第一方》是补血方剂之首