肥胖是危害关节健康的大敌

颈椎病

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颈肩腰腿痛“爱”上“胖妇人”

    很多数人都知道肥胖和高血压、糖尿病、冠心病等有密切关系，但很多人不知道肥胖对人体负重关节的损害也很大。由于人们认知的误区，导致很多人在关节受损时，没有得到正规治疗，导致日后严重影响生活质量。

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    负重关节，主要是指髋、膝、踝等，它们在人类行走、站立时由于一直处于承重状态，所以一旦体形过胖，负重关节所承受的压力就会大大增加。尤其是在弯腰负重或者运动的时候，例如爬山、上下楼、蹲起运动、反复蹦跳等，整个关节承受重力的软骨结构相对很容易受到过度挤压，一旦作用在软骨上的压力超过它所能承受的极限负荷时，就会造成不可逆的损伤，从而引起软骨破坏、关节游离体、滑膜炎、关节炎等，导致关节疼痛、功能活动受限等。

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    临床上最常见的就是膝关节骨性关节炎的病人，这类人群大多是相对肥胖的中老年女性，加上家务劳动较多，骨质疏松等因素，更易患上此病。

    为了减免此类疾病的发生，河南省中医院疼痛科吴蒙蒙建议大家积极控制体重，避免肥胖缠身，并预防肥胖一系列疾病的到来。若一旦已经形成关节的损伤，请选择正规医院规范长期可持续发展治疗，如关节腔灌注玻璃酸钠、臭氧神经阻滞、小针刀、冲击波等疗法。