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腰疼的原因有哪些？. y) q. v- s. V6 L8 N
d4 U! M: q0 Z/ K4 J# y! R 腰疼原因之一
- A! j! w7 v5 i3 y 因脊柱骨关节的周围软组织的过度劳累而引起。比如如腰肌劳损、挫伤和扭伤引起的局部损伤和肌肉痉挛等疾患。
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5 q6 z* |5 @+ q3 `) W- J 腰疼原因之二
7 Q P K- N" N0 @$ F" T* L ] 由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。+ Q f* H7 r [9 z; q9 w
) o5 m% g6 Z5 k6 q3 G 腰疼原因之三$ ^2 Z. J5 l" v ]$ V
由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。7 T, s* R1 Q. P- M4 ^% J3 ~$ H
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腰疼原因之四4 K1 `4 @0 D3 @! {" s# J. Y
引起腰疼的原因还包括因为肾炎、泌尿系感染、前列腺炎和子宫内膜炎等疾病，广大的女性病人往往还会伴有相应的妇科症候。
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' E* U( J. _/ `8 c5 u% W 腰疼原因之五
, }+ f0 f4 K; L; ^/ z1 v& d 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。
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5 u. R5 p$ J" ?* W腰疼的原因有哪些？的延伸阅读——腰痛的缓解方法
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( I8 _" @) Q: H/ \* E" K& W4 @( o 1、按摩穴位
+ e& _* n+ u* T" b1 T5 D 腰疼的时候可以采用穴位按摩的方法进行缓解治疗，可以按摩环跳穴，该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点，也可以按摩委中穴，在大腿后面中央、腘窝中央偏外处，还可以按摩小腿肚中央的承山穴，内踝后方的太溪穴。每天可以按摩着五个穴位3次，每个穴位按摩1分钟，一直按摩至有酸胀、麻的感觉为止。2 _0 y1 r$ l* B) v
% R! N7 E0 p& J$ @, F 2、抖腿
4 f& S' R4 v) B$ Z, j) ~! K7 Z) | 先站好，用健侧腿维持重量，患侧腿则放松下来，将手掌放在大腿后面按住，然后将腿部肌肉左右地抖动，大约抖动1到2分钟。每天都可以这样抖动多几遍，能起到缓解腰痛的作用。
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3、公鸡治腰痛
2 G* H7 r6 F: q& j+ y 将人们经常所说的童子鸡加油翻炒，然后再加5米醋，大火快焖，之后再加入适量红糖。每天三次，连续服用6天。
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4、逆行, c; a; N$ h' S, E4 U, u* z0 Z" d
缓解治疗腰痛可以采用逆行的方法，找个平整的地方倒退走，走的时候尽量不要让膝盖弯曲，腰部放松，两手握拳，用四指手指包住拇指，走的时候手臂自然摆动。每次逆行大约100到200步，每天走2到3次。+ F, y- }$ W) g. Z8 N! h
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发表于 2015-7-16 09:34:08
