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腰疼的原因有哪些？
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( `) \' Z& j% {' U, D+ t$ p 腰疼原因之一0 f( n# N1 |! b" g+ v0 _
因脊柱骨关节的周围软组织的过度劳累而引起。比如如腰肌劳损、挫伤和扭伤引起的局部损伤和肌肉痉挛等疾患。0 h8 g" @: L' W5 \$ _# ~# F
! f+ R `) D4 u; X 腰疼原因之二
* _8 p2 V) z$ g1 P( T4 u# ? 由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。5 h# D, a: t( D |1 }1 b1 s
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腰疼原因之三) D1 v1 b1 u, I2 h+ q4 k
由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。; Q" L: m( I! m/ d! o
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腰疼原因之四) @1 Y* E f% \# o! K U# i. {
引起腰疼的原因还包括因为肾炎、泌尿系感染、前列腺炎和子宫内膜炎等疾病，广大的女性病人往往还会伴有相应的妇科症候。
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+ S8 x+ A7 D, I2 G$ I: [ 腰疼原因之五# g& O& f; W U: `; r/ p
由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。' {+ N. _+ Y2 s# ?7 b5 y& I
9 M0 x# S9 D- @8 t7 j! C; s7 b/ i. x腰疼的原因有哪些？的延伸阅读——腰痛的缓解方法
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1、按摩穴位
, G: y% L: _" [" m# f! Q0 r- D' f 腰疼的时候可以采用穴位按摩的方法进行缓解治疗，可以按摩环跳穴，该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点，也可以按摩委中穴，在大腿后面中央、腘窝中央偏外处，还可以按摩小腿肚中央的承山穴，内踝后方的太溪穴。每天可以按摩着五个穴位3次，每个穴位按摩1分钟，一直按摩至有酸胀、麻的感觉为止。
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& T/ W x1 c- I 2、抖腿
" u1 g# V F, O6 ^ 先站好，用健侧腿维持重量，患侧腿则放松下来，将手掌放在大腿后面按住，然后将腿部肌肉左右地抖动，大约抖动1到2分钟。每天都可以这样抖动多几遍，能起到缓解腰痛的作用。: N- M1 U! U7 R9 r4 Q) x* D% t
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3、公鸡治腰痛5 Q& O5 g! i- l! }! G
将人们经常所说的童子鸡加油翻炒，然后再加5米醋，大火快焖，之后再加入适量红糖。每天三次，连续服用6天。
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4、逆行0 N0 [2 ]* W+ V0 D* Y4 d4 ?: K- c
缓解治疗腰痛可以采用逆行的方法，找个平整的地方倒退走，走的时候尽量不要让膝盖弯曲，腰部放松，两手握拳，用四指手指包住拇指，走的时候手臂自然摆动。每次逆行大约100到200步，每天走2到3次。
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发表于 2015-7-16 09:34:08
