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孕早期腰痛给出的信号; G! p& \$ S, N/ |
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这一阶段的腰痛不会很严重,疼痛也比较轻微,多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由于子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妈咪不必紧张。 0 v! [/ c' x- p9 B, ]* i; E5 d
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1. 当腰痛伴随阴道出血,且疼痛剧烈,要注意是否有流产的可能,或是否宫外孕,因此要及时去看医生。 7 j/ d2 F2 t% W6 v% H
- j9 X. M/ z7 [ 2. 如腰部疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时,应到医院检查,查找原因,及时治疗。 & q$ A# f ]* H' K
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3. 孕妈咪如果腰腿痛的同时还伴有坐骨神经痛,可能是缺少维生素B1所致。
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Q; l3 L) E* n( I 4. 如果孕妈咪腰痛还伴有腿 “抽筋”,可能是缺钙的信号。 & Y+ @9 J1 r9 J4 Z
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孕早期腰痛给出的信号的延伸阅读——孕初期的注意事项
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6 ?% [# e; v6 }' ?7 P! X怀孕时应谨守医、多、战原则,亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意:
5 @5 o7 s& A; y# H 1保持心情愉快。
" T6 u5 v7 n" ^3 k( N3 u2 T 2同一姿势勿维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩造成流产。
1 I- B" [ B! @6 _& h 3避免不当腹压增加。1 I6 @! W7 q6 ?" K- L
4避免滑倒。
* g6 B s1 y8 F9 |& ] 5避免舟车劳顿。
- N$ h% L$ S0 J) }) e! h 6休闲生活、性生活须温和及安全。
4 m0 s1 V" ?- }- ~0 ? 7避免药物或烟酒。1 S( g e$ p+ D3 |& u# H
8勿暴露在辐射线或高压电波下。& p+ b" X7 Z, u
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