|
大骨节病的食疗 4 s" Q/ C* N0 ]
大骨节病是发生于儿童,以关节软骨、骺软骨和骺软骨板变性坏死为基本病变的地方性骨病。在我国,主要分布在东北至西藏的一个狭长高寒地带。病因至今不完全清楚。
& j* T# ~; ~+ o9 U F
7 ]4 O" i# u8 @ 适宜食物
1 Z+ j1 u. d, Q; y$ d0 \' G
6 W$ ]& m- g3 a1 _ 1、主食及豆类的选择, y; ^4 i, r- x4 V* |8 R& r
大米、小麦、大麦、荞麦、薏米、面筋、绿豆、黑豆、青豆、扁豆等。5 g8 |2 z& {6 e
# t" C9 n' @* i* K0 r0 z# q$ k& B* S `
2、肉蛋奶的选择
6 R d+ T9 t; \! A: s 猪肉、猪腰、羊肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鳝鱼、青虾、海蟹、海螺、鱿鱼等。! i* @ d* M5 [/ L z- R
# r. u- j) Z. D$ |
3、蔬菜的选择
& L8 n9 \0 {' X( y 蘑菇、白菜、圆白菜、佛手瓜、芋头、韭菜、豌豆苗、海带、紫菜等。
* U- D& B! b4 ^5 H4 Q3 u6 H
" r9 F1 f) g) a+ @( Y 4、水果的选择/ | C5 _* F+ r% Z( [9 S5 f
桑椹、柠檬、龙眼及核桃、葵瓜子仁、西瓜子仁、南瓜子仁、芝麻、开心果、榛子等坚果类。
) s$ L% k* g9 x v
' J l X9 {3 j+ K 参考膳食1 P3 V4 f1 [$ G; U( s
早餐:荞麦粉、紫菜、鸡蛋等,如荞麦面、紫菜鸡蛋汤;
4 P; k$ W! Y2 Z1 k8 | 午餐:大米、韭菜、猪腰、竹笋、核桃等,如大米饭、核桃仁炒韭菜、爆腰花;3 X. ]' d+ i- W; B7 ?2 @5 H
晚餐:黑芝麻、平菇、猪肉等,如芝麻糊、平菇炒肉丝。6 M& f2 j7 M* V1 n9 r# P; H
3 W m, F8 |* C# |% \9 x. x 大骨节病的食疗的延伸阅读——大骨节病的饮食禁忌% L0 {, Z6 p% W1 D8 \! b" u* Y. u
$ V# R8 Q( ~ e8 r) l
大骨节病的患者的饮食中应该少吃高脂肪的食物;少吃辛辣的食物;戒烟限酒。
/ o& p a$ h. e, e5 e
7 ?; {4 x) X4 Q |