腰肌劳损的临床表现

大老李

                                                                                  腰肌劳损的临床表现

8 e, V, z7 f$ A' V　   1．无明显诱因的慢性疼痛为主要症状。腰痛为酸胀痛，休息后可缓解，但卧床过久又感不适，稍事活动后又减轻，活动过久疼痛再次加剧。

# m1 W, b5 C! e. E( F. c1 u% m$ q　　2．在疼痛区有固定压痛点，该点位置常在肌肉起、止点附近，或神经肌肉结合点。在压痛点进行叩击，疼痛反可减轻，这是与深部骨疾患区别之一。

　　3．有单侧或双侧骶棘肌痉挛征。  

; b) D# N9 s- \+ Q9 m( T7 Z( P腰肌劳损的临床表现的延伸阅读——腰肌劳损的治疗与预防

3 |0 S8 q" |3 u! J' d. r8 r& w　　1．自我保健最重要， 保证睡眠，经常变换姿势，注意休息，避免长时间弯腰弓背活动。必要时可在工作中使用腰围，但休息时则应解除，以免继发废用性肌萎缩，进一步加重腰段脊柱的不稳定。平时可经常进行“挺腹”或“飞燕”式锻炼，训练腰部肌力量，以增加末受损害肌的补偿调节能力。
; ?, x$ e7 }/ n1 x3 s/ J　　2．疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。
/ @' a6 @4 x5 i) v- H7 L　　3．局部应用膏药或中药外敷。
, p0 p  ]6 Y! _5 L　　4．中药熏蒸或局部中药熨洗。
　　5．疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂(氯唑沙宗0．2g每日三次)及安定之类镇静剂。严重的压痛点可行封闭注射治疗。
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