踝关节扭伤的拔罐疗法: J- C6 F. }7 u* z/ Z" K+ R- Y
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踝关节扭伤,是指踝关节过度内翻或外翻,或突然跖屈,造成踝关节周围软组织扭伤,临床以外踝部韧带损伤多见。本病多因行、走、跑、跳、蹬、踢等运动姿势不当或遇地面障碍闪让不及所造成。急性损伤会立即出现疼痛、肿胀、活动受限、行走困难等症状;日久劳损或外伤后遗症也可经常引发疼痛。一般分为气滞血瘀和寒湿阻滞2型。
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- A' U; k \% G1 R! Y! t 一、气滞血瘀: V& i6 B# ^/ V+ |* ?4 P2 N5 z
(一)症状
5 [$ f+ j: ?% q3 D0 W& M 踝关节部位红肿、发热、疼痛剧烈,活动明显受限,行走困难,发病前多有外伤史。6 _: F/ o* R s$ j s* ?" [
(二)治法
; d! {8 D8 B9 O' y' M (1)选穴 膈俞、血海、昆仑、解溪、丘墟。
& E( `8 q" A) g9 C3 Q3 M" _: A# V (2)定位 膈俞:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图2-19-6]。
' \- H* S( k# R' b, B& |7 X 血海:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处(坐位,屈膝成90°,医者立于患者对面,用左手掌心对准右髌骨中央,手掌伏于其膝盖上,拇指尖所指处为取穴部位,见图2-19-3)。; m! g3 _* a7 I
昆仑:在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之问凹陷处(当外踝尖与跟腱连线的中点取穴,见图3-5-1)。3 D' y. y6 ?/ H$ E
解溪:在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当拇长伸肌肌腱与趾长伸肌肌腱之间(足背屈,踝关节前横纹中两条大筋之间的凹陷中,与第2足趾正对处为取穴部位,见图3-5-1)。5 V4 i0 p4 P$ I% B5 {9 w9 E5 ?! s
图 3-5-1 昆仑 丘墟:在足外踝的前下方,当趾长伸肌肌腱的外侧凹陷处。
3 L# ~& Y; a: J9 y7 c5 X+ M7 N (3)拔罐方法 刺络拔罐法,用三棱针在扭伤部位的肿痛处、瘀血处及上述各穴浅刺出血,挤出血数滴后拔罐。上述穴位拔罐后,留罐l0分钟,每日1次,3次为1疗程。
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7 h7 ^0 X7 w3 U 二、寒湿阻滞
& B9 s7 y% Z3 u, ^ (一)症状
; W: v4 S! v, [2 X# \1 R3 w 踝关节部位麻木疼痛,活动稍受限,休息后不能缓解,给予热敷后症状好转,病史较长,缠绵不愈,多在气候变化时候疼痛明显。
' {: g3 H; w* u% i( f- T, p (二)治法$ q& k9 V1 E1 E; C# @( H' {, z% p
(1)选穴 足三里、三阴交、昆仑、解溪、丘墟。7 W" N6 }& A# D# T* j5 x* [
(2)定位 足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)(站位,用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘,余4指向下,中指尖处为取穴部位,见图2-20一4)。
$ K7 B" z- F- x1 R 三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方(以手4指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点,为取穴部位,见图2-6-4)。
( R, V7 Z% U( Y* d2 q' S 昆仑:见前。
% v0 w( f% k4 I. {1 V 解溪:见前。8 ]9 }2 s0 O. p' s, K4 P/ q
丘墟:见前。
1 t# S5 i1 m, i% \ (3)拔罐方法 灸罐法。踝关节疼痛部位及上述各穴用艾条温和灸20分钟,以皮肤潮红、人体感觉舒适为度,上述各穴留罐10分钟,每日1次,5次为1疗程。% a r2 U5 v1 j- e M& ~& l3 o
0 B) X F. i7 A 三、注意事项& C" ^4 [6 b! W% D: _/ A
(1)踝关节急性扭伤,在24小时内采取冷敷法进行止血,以防止瘀血和肿胀加重;24小时后采取热敷法进行活血化瘀,促进消肿,卧床休息时适当抬高患肢。9 x1 J8 c. b, E F' j
(2)扭伤后24小时内禁止拔罐,24小时后进行刺络拔罐法治疗,治疗期间要静养少动,并注意患肢的保暖。
5 L, V k" T$ Q) n; {) m( B' [ 四、病例& j4 s# _4 _! l7 S+ b: J9 \
李某,23岁,踝关节疼痛2天。2天前打篮球不慎扭伤左踝,现左踝关节部红肿、发热、疼痛剧烈,活动明显受限,不能行走,左踝x线提示软组织肿胀,无发现骨折。穴取昆仑、丘墟、解溪、太溪,采取刺络拔罐法,用三棱针在扭伤部位的肿痛处、瘀血处及上述各穴浅刺出血,挤出血数滴后拔罐。上述穴位拔罐后,留罐10分钟,每日1次,3次为1疗程。治疗当天疼痛大大减轻,再用前法治疗1疗程,痊愈。
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" c [- r$ [) j0 m* {+ j8 x 踝关节扭伤的拔罐疗法的延伸阅读——什么是拔罐? ?) k4 l+ c; m
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拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后,由于不断改进方法,使拔罐疗法有了新的发展,进一步扩大了治疗范围,成为针灸治疗中的一种重要疗法。 + G7 T: s d- u5 p; }
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