踝关节扭伤的拔罐疗法$ b! X' [" I7 o% F
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踝关节扭伤,是指踝关节过度内翻或外翻,或突然跖屈,造成踝关节周围软组织扭伤,临床以外踝部韧带损伤多见。本病多因行、走、跑、跳、蹬、踢等运动姿势不当或遇地面障碍闪让不及所造成。急性损伤会立即出现疼痛、肿胀、活动受限、行走困难等症状;日久劳损或外伤后遗症也可经常引发疼痛。一般分为气滞血瘀和寒湿阻滞2型。. k$ A2 `7 h0 V1 v5 J
# p3 v; [4 o0 D! ]' K# q. r 一、气滞血瘀
" A" q B' n( S* Z, e; z8 I (一)症状2 ?% I$ X6 s# h
踝关节部位红肿、发热、疼痛剧烈,活动明显受限,行走困难,发病前多有外伤史。
5 s6 j* b4 p) Z# q; n+ \; x* \: z1 x (二)治法
0 l4 u8 j( o; h6 T& w (1)选穴 膈俞、血海、昆仑、解溪、丘墟。+ ]( T$ J5 @& r6 e+ U
(2)定位 膈俞:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图2-19-6]。
4 e c# J( e3 T/ u$ v" _ 血海:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处(坐位,屈膝成90°,医者立于患者对面,用左手掌心对准右髌骨中央,手掌伏于其膝盖上,拇指尖所指处为取穴部位,见图2-19-3)。! a ~ I6 g; N% ~
昆仑:在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之问凹陷处(当外踝尖与跟腱连线的中点取穴,见图3-5-1)。6 g" V8 B$ e) ^6 a* u$ c
解溪:在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当拇长伸肌肌腱与趾长伸肌肌腱之间(足背屈,踝关节前横纹中两条大筋之间的凹陷中,与第2足趾正对处为取穴部位,见图3-5-1)。3 R5 j. E9 l" z' u- W* J/ h! u
图 3-5-1 昆仑 丘墟:在足外踝的前下方,当趾长伸肌肌腱的外侧凹陷处。
2 Y. {3 @; i" p, W$ t: Z { (3)拔罐方法 刺络拔罐法,用三棱针在扭伤部位的肿痛处、瘀血处及上述各穴浅刺出血,挤出血数滴后拔罐。上述穴位拔罐后,留罐l0分钟,每日1次,3次为1疗程。
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二、寒湿阻滞6 u3 V& l1 @. a* M
(一)症状0 ?4 [! d K/ i3 N; Q- o
踝关节部位麻木疼痛,活动稍受限,休息后不能缓解,给予热敷后症状好转,病史较长,缠绵不愈,多在气候变化时候疼痛明显。! c3 m8 B C( Y( D' z0 } a( A# a0 M1 n
(二)治法
, O* Q7 x- X1 F* w# K" K# Y+ r" d (1)选穴 足三里、三阴交、昆仑、解溪、丘墟。
( a% x" Q9 z2 S0 h k (2)定位 足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)(站位,用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘,余4指向下,中指尖处为取穴部位,见图2-20一4)。# |1 W% l& g6 O
三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方(以手4指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点,为取穴部位,见图2-6-4)。7 |4 h& X& Y# i2 G' \* h
昆仑:见前。" T2 l# M, _8 |( S
解溪:见前。
$ V1 c7 ^! Z" O; S# Y8 H+ E 丘墟:见前。5 u: ^# G7 q* T5 |) B
(3)拔罐方法 灸罐法。踝关节疼痛部位及上述各穴用艾条温和灸20分钟,以皮肤潮红、人体感觉舒适为度,上述各穴留罐10分钟,每日1次,5次为1疗程。+ `7 `8 [; ]" H4 s& `0 j0 v
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三、注意事项
: W) |4 c7 \ y6 e4 C! ? (1)踝关节急性扭伤,在24小时内采取冷敷法进行止血,以防止瘀血和肿胀加重;24小时后采取热敷法进行活血化瘀,促进消肿,卧床休息时适当抬高患肢。1 v7 n0 W( R) H* `. ~+ l' P, K: L
(2)扭伤后24小时内禁止拔罐,24小时后进行刺络拔罐法治疗,治疗期间要静养少动,并注意患肢的保暖。8 V% r7 z T# i2 j" f
四、病例, G: M4 V( h/ ~* K
李某,23岁,踝关节疼痛2天。2天前打篮球不慎扭伤左踝,现左踝关节部红肿、发热、疼痛剧烈,活动明显受限,不能行走,左踝x线提示软组织肿胀,无发现骨折。穴取昆仑、丘墟、解溪、太溪,采取刺络拔罐法,用三棱针在扭伤部位的肿痛处、瘀血处及上述各穴浅刺出血,挤出血数滴后拔罐。上述穴位拔罐后,留罐10分钟,每日1次,3次为1疗程。治疗当天疼痛大大减轻,再用前法治疗1疗程,痊愈。
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踝关节扭伤的拔罐疗法的延伸阅读——什么是拔罐?7 U) y& D' m7 w3 n; r
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拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后,由于不断改进方法,使拔罐疗法有了新的发展,进一步扩大了治疗范围,成为针灸治疗中的一种重要疗法。
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