股骨头坏死的预防措施
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( X( `* u3 `) c9 c$ @; l* B 股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死，为常见的骨关节病之一。大多因风湿病、血液病、潜水病、烧伤等疾患引起，先破坏邻近关节面组织的血液供应，进而造成坏死。其主要症状，从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制，最后造成严重致残而跛行。激素药亦会导致本病的发生。中医认为疾病发生原因为外因和内因，且内因外因相互作用，使人体阴阳失去平衡，气血的失恒而生疾，亦称"髀枢痹"、"骨痹"、"骨萎"。 $ f/ A, s" ~% h" h1 e
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股骨头坏死的预防 , {5 w$ n- a# d7 \! `% g2 u
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股骨头坏死症的发生，是完全可以预防的。如果在日常工作和生活中，或在某些疾病的治疗用药上多加小心注意就行。+ H3 O; }' @: L2 I( O; T
5 g9 J+ M' K, D7 I9 Q6 Q- X" q 一般要做到以下几个方面：
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1、 一定要加强髋部的自我保护意识。8 p1 a4 r$ q/ z5 V0 W+ m! g
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2、 走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
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7 S8 H: {' g, x' h 3、 在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
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1 G7 M8 f8 O/ e4 v 4、 在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。/ g1 x/ i; c7 X- T' r$ m2 t. U
. k- ~' L4 l# z' T( Q% y 5、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
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" ]* B3 T" Q* ] 6、 在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
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2 ^$ ?, Z) H- ^/ d* h 7、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
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* i R, g( j$ ]4 J8 _! u3 y- c+ E 股骨头坏死的预防措施的延伸阅读——何谓 股骨头坏死？6 l6 B- D1 `& E
' {" k8 y: F- y9 x5 ]$ d 股骨头坏死是股骨头血供中断或受损，引起骨细胞及骨髓成分死亡及随后的修复，继而导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍的疾病。股骨头坏死（osteonecrosis of the femoral head ，ONFH）又称股骨头缺血性坏死（avascularnecrosis ，AVN），是骨科领域常见的难治性疾病。ONFH可分为创伤性和非创伤性两大类，前者主要是由股骨颈骨折、髋关节脱位等髋部外伤引起，后者在我国的主要原因为皮质类固醇的应用及酗酒。
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发表于 2013-1-18 22:49:08
