风湿性关节炎患者能游泳吗？

大老李

                                                                          风湿性关节炎患者能游泳吗？

) e: D( D6 D4 `, `6 f0 A风湿性关节炎是一种关节性的疾病，它的主要症状就是患者的关节会出现疼痛的现象，尤其是膝盖的疼痛更是比较明显。这就给患者的日常生活带来了一定的障碍，不少患者爱游泳，那么这种情况进行游泳可以吗?

专家介绍说，风湿性关节炎患者出现膝盖疼痛的现象之后，是否可以游泳要视情况而定。需要早日明确病因，不要忽视风湿性关节炎的侵害。风湿性关节炎作为常见自身免疫性疾病，关节疼痛为主要症状表现，会造成多关节受累，关节红、肿、热、痛明显，不能活动，发病部位常常是膝、髋、踝等下肢大关节，其次是肩、肘、腕关节，手足的小关节少见;痛游走不定，一段时间是这个关节发作，一段时间是那个关节不适，但疼痛持续时间不长，几天就可消退。风湿性关节炎对患者的危害是很大的，出现膝盖痛等异常，需早日到专科医院诊断治疗。

患者在进行疾病治疗的过程中，可能会出现比较大的心理波动，有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。
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+ W. o2 f  U# k! H, ?# W2 b由此可见，风湿性关节炎是一种十分严重的疾病，患者的症状因人而异，但是一般病程长的患者都是比较严重的，需要做好治疗和护理，而且调整患者的心理状态也是一件非常重要的事情。
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风湿性关节炎患者能游泳吗？的延伸阅读——风湿性关节炎患者的饮食要求
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3 Z# C  g5 k. U, O. R+ h大家要知道，任何一种疾病的治疗都离不开健康饮食的辅助作用，当然风湿患者的康复也需要合理的饮食进行护理。下面给大家介绍在生活中对风湿性关节炎患者的康复非常有益的一些饮食原则。

(1)饮食要节制。
& A$ J  G  Z4 W0 h患者在平时一定要避免一次性吃过多的食物，不然会给病情造成严重的健康危害。生活中风湿性关节炎患者要养成饮食有节的良好习惯，吃饭吃到七分饱为最佳，要定时、定量进餐，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

) I# l  o! J( b. W* ?# m(2)饮食宜清淡。
5 R0 b1 D. e9 }& o' @( z/ `: b+ O: R过于油腻的食物对去除病痛具有不良的影响，所以患者在平时要尽量避免食用。而且长期在病痛的折磨下，风湿性关节炎患者会出现茶饭不思的现象，所以饮食要尽量以清淡为主。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

3 Y' V4 h; m+ g(3)注意饮食禁忌。
* Y9 J4 M6 K0 t8 k. g对于处于特殊发病阶段的患者，一定要远离一些会加重病情的食物。一般情况下，风湿性关节炎患者是不需要忌口的，但在特殊时期则一定要注意饮食禁忌，以免加重病情。在急性期或急性发作时，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物；久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。
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8 M7 C/ ^9 h6 y5 V在生活中如果风湿性关节炎对自己的饮食采取掉以轻心的态度，那么就很容易导致病情加重，所以要去除风湿性关节炎造成的严重病症，患者就要积极的保持健康的饮食习惯。
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