. h4 h( L9 X2 c8 [& a& s. h' j8 H$ ?) R频繁翻身致落枕/ J. _& C [( b
夏天睡觉时，人体由于局部温度过高，翻身次数会增多。但频繁的翻身和枕头不适，很容易导致落枕。" I& E# B9 n t* Y; J
温馨提醒：夜晚使用电扇或空调时，应将室温调整到适宜温度。通常来说，夜晚室温25℃~27℃即可。睡觉的枕头不能太高，也不能太低，高度一般为肩宽的长度，软硬度以舒适为主。 9 n5 h( Q0 E, a) h' Y1 G J. i5 E! ^& f* H8 }, l
发表于 2017-8-3 10:34:43
