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风湿性关节炎的饮食护理注意事项
. c! ^$ T3 |9 M) x. y) l# g 1、饮食要节制) ~$ D* b p4 P# E
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饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。2 c y- D- f }& G8 l$ E6 O/ W, y% |
8 D: a7 |! }0 c0 l 2、注意饮食宜忌
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7 z, T0 ~; D6 j9 \ 风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。* O8 R4 y( q4 e1 y1 w8 c- T3 @# z
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3、饮食不可偏嗜* T l7 T- {! R! ] {( w
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鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。. w8 ~+ q0 ]% N: D4 _6 u
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4、饮食宜清淡1 c+ j# b6 f( B" V! ], ?# ?
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风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
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1 }4 s; k2 [) l6 U7 H 5、正确对待食补与药补$ \; h$ `5 J3 M+ N: Z1 Z) n
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无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。
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发表于 2017-7-3 14:48:49
