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腰疼的原因有哪些？
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9 W* _- N+ [! s* O 腰疼原因之一% h3 y' C) c7 x: b! T" U5 i" G
因脊柱骨关节的周围软组织的过度劳累而引起。比如如腰肌劳损、挫伤和扭伤引起的局部损伤和肌肉痉挛等疾患。2 v7 s; \8 t6 ?: h9 h
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腰疼原因之二1 t+ `, V W9 ^; Q
由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。
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腰疼原因之三
4 ~: G" O7 Q6 _0 I$ U* T p 由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。
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腰疼原因之四# i9 s3 ?1 a2 t) Z2 K) C: H
引起腰疼的原因还包括因为肾炎、泌尿系感染、前列腺炎和子宫内膜炎等疾病，广大的女性病人往往还会伴有相应的妇科症候。
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2 X- z: c$ X, j" Y* n7 M 腰疼原因之五; |4 ]; T s; O5 Q) Y
由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。, j4 S8 f$ Z, q! w0 h' _* W/ u0 F
) B N6 ^5 Q; }4 i( ]& T腰疼的原因有哪些？的延伸阅读——腰痛的缓解方法
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' Y! ~3 `4 L2 o" _- V* w 1、按摩穴位
# l: G6 L7 x+ f& s 腰疼的时候可以采用穴位按摩的方法进行缓解治疗，可以按摩环跳穴，该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点，也可以按摩委中穴，在大腿后面中央、腘窝中央偏外处，还可以按摩小腿肚中央的承山穴，内踝后方的太溪穴。每天可以按摩着五个穴位3次，每个穴位按摩1分钟，一直按摩至有酸胀、麻的感觉为止。% j/ r7 ~, c/ E7 E# U5 X0 ?2 z {
; m2 |2 e9 R9 l% e1 _ 2、抖腿 ]7 m' ~2 H* y3 [2 a6 Y0 N
先站好，用健侧腿维持重量，患侧腿则放松下来，将手掌放在大腿后面按住，然后将腿部肌肉左右地抖动，大约抖动1到2分钟。每天都可以这样抖动多几遍，能起到缓解腰痛的作用。
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3、公鸡治腰痛
) H0 M4 b/ d; j3 [. }! u 将人们经常所说的童子鸡加油翻炒，然后再加5米醋，大火快焖，之后再加入适量红糖。每天三次，连续服用6天。
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' A& i5 x$ f: j' T 4、逆行
/ `5 y- g, R5 D+ C* J 缓解治疗腰痛可以采用逆行的方法，找个平整的地方倒退走，走的时候尽量不要让膝盖弯曲，腰部放松，两手握拳，用四指手指包住拇指，走的时候手臂自然摆动。每次逆行大约100到200步，每天走2到3次。
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发表于 2015-7-16 09:34:08
