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腰疼的原因有哪些?
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腰疼原因之一
# C; X) |2 ?) N 因脊柱骨关节的周围软组织的过度劳累而引起。比如如腰肌劳损、挫伤和扭伤引起的局部损伤和肌肉痉挛等疾患。4 d V' q4 X& T) A% u) N3 d9 a8 K
, _1 y7 Z7 Z+ h$ b7 F 腰疼原因之二* S3 _% ^/ L! e, e5 S
由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。1 c7 r" Y9 Q6 I n
t. c" ?5 F$ _6 F 腰疼原因之三
V+ z# G" r& Y3 g" u2 ^, A 由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。3 L8 s/ X8 i+ b9 A
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腰疼原因之四) a, h& A) }; d- {( e
引起腰疼的原因还包括因为肾炎、泌尿系感染、前列腺炎和子宫内膜炎等疾病,广大的女性病人往往还会伴有相应的妇科症候。+ L; J; X1 b0 A
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腰疼原因之五
' K0 y' Y4 l; ? 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现。6 c9 o& t7 m, t% ~- D+ b' Y
2 n; @( b& L* Y& `腰疼的原因有哪些?的延伸阅读——腰痛的缓解方法
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1、按摩穴位: ?# h |0 z2 A, S
腰疼的时候可以采用穴位按摩的方法进行缓解治疗,可以按摩环跳穴,该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点,也可以按摩委中穴,在大腿后面中央、腘窝中央偏外处,还可以按摩小腿肚中央的承山穴,内踝后方的太溪穴。每天可以按摩着五个穴位3次,每个穴位按摩1分钟,一直按摩至有酸胀、麻的感觉为止。
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2、抖腿
9 d, Z2 l+ c. L. `+ w 先站好,用健侧腿维持重量,患侧腿则放松下来,将手掌放在大腿后面按住,然后将腿部肌肉左右地抖动,大约抖动1到2分钟。每天都可以这样抖动多几遍,能起到缓解腰痛的作用。
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) c0 Q t% \; n1 H 3、公鸡治腰痛
) ?: o! }* O' _ 将人们经常所说的童子鸡加油翻炒,然后再加5米醋,大火快焖,之后再加入适量红糖。每天三次,连续服用6天。
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4、逆行: H9 Y! g1 ^, o: x
缓解治疗腰痛可以采用逆行的方法,找个平整的地方倒退走,走的时候尽量不要让膝盖弯曲,腰部放松,两手握拳,用四指手指包住拇指,走的时候手臂自然摆动。每次逆行大约100到200步,每天走2到3次。
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