如何确诊慢性腰肌劳损
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慢性腰肌劳损的检查 X7 `" k6 D+ V, k m
1、腰背部压痛范围较广泛，压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位。* c$ a: M$ E$ @! @" E$ R! W7 F
2、肌痉挛：触诊时腰部肌肉紧张痉挛，或有硬结及肥厚感。
1 A0 ], t3 z# M2 t/ U 3、X线检查：少数患者可有先天性畸形和老年患者骨质增生，余无异常发现。
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如何确诊慢性腰肌劳损的延伸阅读——腰肌劳损的治疗与预防, H( k& H$ t6 d4 n: X
. p/ _: h4 @- k; I. _2 A 1．自我保健最重要， 保证睡眠，经常变换姿势，注意休息，避免长时间弯腰弓背活动。必要时可在工作中使用腰围，但休息时则应解除，以免继发废用性肌萎缩，进一步加重腰段脊柱的不稳定。平时可经常进行“挺腹”或“飞燕”式锻炼，训练腰部肌力量，以增加末受损害肌的补偿调节能力。( s; A$ ?( D& G6 F1 b( i/ C& [
2．疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。+ {: r$ {) H& Q2 O
3．局部应用膏药或中药外敷。
: { {( f1 i9 T! n 4．中药熏蒸或局部中药熨洗。( a, N0 k: Y3 S8 L( {
5．疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂(氯唑沙宗0．2g每日三次)及安定之类镇静剂。严重的压痛点可行封闭注射治疗。
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发表于 2013-2-22 11:40:09
