腰肌劳损有哪些症状？0 i2 T- n* A6 m& O8 _4 N
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1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
: h+ W2 g! _% |' z9 c, T7 Z 2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。) z* `# P2 ^& J7 V
3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
" e9 y' ]7 i- E( h 4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
P6 {5 r4 x9 A1 E7 h9 }/ G" e0 K* @! Z 5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。5 ~8 x* |' l, L- Y$ ]; K l
% _- T9 L7 F+ H' P+ C. Z2 p腰肌劳损有哪些症状？的延伸阅读——腰肌劳损的治疗与预防+ @% |! o! D1 \; p& E2 t5 b
' D2 P* ~8 W/ m' P: A6 i7 J4 `5 s 1．自我保健最重要， 保证睡眠，经常变换姿势，注意休息，避免长时间弯腰弓背活动。必要时可在工作中使用腰围，但休息时则应解除，以免继发废用性肌萎缩，进一步加重腰段脊柱的不稳定。平时可经常进行“挺腹”或“飞燕”式锻炼，训练腰部肌力量，以增加末受损害肌的补偿调节能力。
- ~& |1 W: K6 z8 K 2．疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。
' u7 }8 R6 J% t ^% q2 U 3．局部应用膏药或中药外敷。1 ^' b' y2 ?. C; F
4．中药熏蒸或局部中药熨洗。
' P9 T+ a W. Z: y7 _0 w$ h1 e8 l 5．疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂(氯唑沙宗0．2g每日三次)及安定之类镇静剂。严重的压痛点可行封闭注射治疗。
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发表于 2013-2-22 11:39:30
