腰肌劳损的临床表现

大老李

                                                                                  腰肌劳损的临床表现
+ E1 S$ \+ ~/ E5 V( D* s9 T
　   1．无明显诱因的慢性疼痛为主要症状。腰痛为酸胀痛，休息后可缓解，但卧床过久又感不适，稍事活动后又减轻，活动过久疼痛再次加剧。

; ~: ]+ G4 y& \4 ^6 l　　2．在疼痛区有固定压痛点，该点位置常在肌肉起、止点附近，或神经肌肉结合点。在压痛点进行叩击，疼痛反可减轻，这是与深部骨疾患区别之一。

  i2 x; N1 t" f" Q. i8 v1 t　　3．有单侧或双侧骶棘肌痉挛征。  
% O. f. i$ r- Z# O& x7 v4 @  }/ l9 _
) L: f0 b+ g) g6 ~2 i腰肌劳损的临床表现的延伸阅读——腰肌劳损的治疗与预防

　　1．自我保健最重要， 保证睡眠，经常变换姿势，注意休息，避免长时间弯腰弓背活动。必要时可在工作中使用腰围，但休息时则应解除，以免继发废用性肌萎缩，进一步加重腰段脊柱的不稳定。平时可经常进行“挺腹”或“飞燕”式锻炼，训练腰部肌力量，以增加末受损害肌的补偿调节能力。
0 Q) G1 F+ g1 J& l7 c" C　　2．疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。
　　3．局部应用膏药或中药外敷。
　　4．中药熏蒸或局部中药熨洗。
　　5．疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂(氯唑沙宗0．2g每日三次)及安定之类镇静剂。严重的压痛点可行封闭注射治疗。

0 X9 b& y0 d: K+ {( `; q