肩关节脱位的护理方法 5 k ?1 h+ f( ] + C1 B/ @" n/ W. \( G. I 1、妥善固定、为使受损的组织有充足的时间修复,肩关节应保持内收位,时间2~3周。固定期间要克服一切不利于关节稳定的因素;经常检查绷带的松紧程度,应注意末梢循环,如出现患肢青紫,高度肿胀应及时到医院处理。固定期间鼓励病人积极进行功能锻炼,进行肱二头肌、肱三头肌舒缩练习,活动肘、腕、手指关节。以促进血液循环、消除肿胀;避免肌肉萎缩和关节僵硬为宜。禁忌外展外旋活动。每天或隔日淋适量黄水于关节处。" ]2 E! x5 L% X
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2、解除固定后进行功能锻炼时,也应适当限制肩关节的外展外旋活动,如泼洗脸水、伸手高处取物、以毛巾展臂擦背等动作。习惯性脱位者,固定时间不少于3周。! Z# i4 a2 v1 ?% }% O F
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3、药物治疗,给予活血化瘀、消肿止痛药物,如内服田七口服液、去伤片、消脱止等。 ! \+ X% z& v3 a; M& f g: W9 k+ L" r/ m% h
4、饮食调护,宜食易消化、清淡且富有营养之品,忌食辛辣之物。; d+ ]2 r( ]7 o( c- d; U