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退行性脊柱炎的推拿治疗方法
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退行性脊柱炎又称脊椎骨性关节炎、肥大性脊椎炎、增生性脊椎炎等,是中年以后发生的一种慢性退行性病变。其特征是关节软骨的退行性变,且椎体边缘有骨赘形成。一般以负重和活动范围较大的关节常涉及,临床上以颈椎和腰椎发病较多。本节主要讨论腰椎部退行性变。
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病因病机
# o! r* k% h' y1 v" ?7 I 脊椎曲线凹侧的椎体缘,由于杠杆作用,所受的压力较大,年龄愈大,椎体所受压迫和磨损的时间也越长,骨刺的形成也越多。压力和骨刺的产生有密切关系,压力可能是引起骨刺的主要因素,骨刺则是椎体对于压力的反应,是骨组织对压力所产生出的代偿性产物,是一种对脊柱的保护性加强。其影响因素和病理变化有:2 E+ W& Y) P8 g! b+ j
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1.椎间盘病变和骨质松变。椎间盘变性后,椎间隙变窄,失去“水垫”或水力学的性能,椎体两端仍不断受到震荡,冲击和磨损。与椎间盘变性同时发生的老年性骨质松变,更减弱了椎体对于压力的抵抗,渐渐有骨刺的产生。
8 r1 e; T& g; ?# X% w, b 2.任何病理改变,无论局部或全身性,凡骨质变弱者,均可引起骨刺形成。全身性疾患可引起骨刺形成者,最常见为老年性骨质松变。
5 A* m$ E1 G$ |2 `# Q9 O 中医学认为,人进入中年后,肾气渐亏,复感风寒外邪,邪气留滞经络,或因外伤,气血瘀阻,血脉凝涩不通而致本病。; m' k9 o. Q2 o6 ]( e) y- u2 V
, f4 ?. q0 a8 i2 L! `9 Y j4 m 推拿治疗8 H- i( O @6 |0 n, {
治则治法:行气活血,舒筋通络。+ Z( u2 z6 ~* l2 `- u, S3 l: P5 X
常用手法:滚、按揉、扳、擦法等。% R: l% ~- x6 X( g5 T$ u
操作步骤:患者俯卧,术者站于患者一旁。: m) B4 P* [( l* o# J) q" I
1.推擦腰部病变处及腰椎两侧,配合指按命门、阳关、气海俞、关元俞;或掌根按压脊椎两旁夹脊,接着用滚法从腰部到臀部治疗。有下肢牵痛时,掖法沿后面向下至小腿,同时配合下肢后抬腿活动。) N) D# }8 I7 H- @6 k: E* D
2.用斜扳法活动腰椎,左右各一次。
7 u, t n7 l: U# e' t8 F7 ~# N 3.患者改仰卧,下肢牵痛者,可滚大腿前侧和外侧至小腿外侧,上下往返治疗,随后用拿法拿委中、承山,按阳陵泉。+ {1 l* g0 J4 W' o
4.擦腰椎及两侧,可配合热敷治疗。
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适宜技术
/ n5 a2 T1 p c 推拿治疗增生性腰椎炎
( P9 M/ L6 I5 A! O6 ~ 温肾补气手法:手法施术部位:以第二腰椎棘突下旁开1.5厘米处为中心,周围延伸至腰1至腰5棘突旁开1.5厘米处,采用擦、揉、按、推、振等法。手法要求:运用轻而柔和之力,速度(频率)缓和,以治疗部位有温热或灼热感为度。
; Y0 V3 v+ x# }6 W5 }9 ` 补益穴位:肾俞:第二腰椎棘突下旁开1.5寸;命门:第二、三腰椎棘突之间。/ g! D( ?* e( s9 w, D
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操作步骤:
, C, s t8 x: w+ Z8 J. S 1.患者俯卧位,全身放松,医者位于其右侧,用擦法、掌揉法于两侧肾俞穴及其周围往返施术约5分钟。2 g& D2 C/ |# X8 W; T
2.术者以两拇指按肾俞穴,肥胖患者可用肘尖按之,用力为由轻渐重再轻的原则,以柔和之为主,时间约5分钟。8 o2 L' K( X" L) \5 R# G8 h
3.术者以掌根部推肾俞穴约2~3分钟,用力轻,速度慢。; y4 Z9 Y: Y6 o3 z! }3 F/ @" _- t# a
4.两掌摩擦发热后,置于肾俞穴,快速振颤之,连续施术5分钟。
1 D- u' R. `8 [. K& G 5.最后用一手掌小鱼际侧置于肾俞穴为中心,做上下来回摩擦,局部达“透热”为度。
0 I, t; E/ Q; E, ?, f J% p 以上治疗隔日一次,约20分钟/次,15次为一疗程。
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注意事项6 q9 \& A, J) B! s
注意腰部保暖,卧板床,进行适当的腰部锻炼。
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8 v" @( z. ~- U6 g. j退行性脊柱炎的推拿治疗方法的延伸阅读——推拿的注意事项" {$ a+ L. S% ^0 `% ^% Y
; B+ r7 h( }/ I3 Z& g @" p& I (1)身心放松。按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。 ( b; j' V% r+ z- T. {: D
(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。
0 I8 O. L8 [% a1 R+ g: B5 K; }; z (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。
8 O' f/ {6 p6 F) G: C (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。
9 S" H1 E' h) i (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。 % B8 p. l) T* b2 m
除上述注意事项外,还要掌握推拿保健的时间,每次以20分钟为宜。最好早晚各一次,如清晨起床前和临睡前。为了加强疗效,防止皮肤破损,在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂,如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等,禁止在此处作推拿保健。作自我推拿时,最好只穿背心短裤,操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时,应注意避风,以免感冒。此外,在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时,也不要作保健推拿。
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