中医药浴介绍
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% l) o- W2 ?6 b4 f& G( Z& E% u(一)全身沐浴 + j. Z- H2 w3 X" H
本法是借浴水的温热之力及药物本身的功效,使周身腠理疏通,毛窍开放,起到发汗退热,祛风除湿,温经散寒,疏通经络,调和气血,消肿止痛,祛瘀生新等作用。9 f! n! s' O% }* x& f2 q
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1.使用方法5 F7 \9 [1 _+ m8 J
将中药浴液倒入清洁消毒后的浴盆或浴缸里,加入热水,然后把水调到适当的温度,即可洗浴。( M1 n! t- A2 G+ o8 \/ E
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2.注意事项
m3 W* U5 _- c3 Z4 z(1)浴液加水后,温度要适中,不能过热,以免烫伤。
+ A" G6 W. E6 j2 n6 a! ^(2)沐浴时要注意保暖,避免受寒、吹风,洗浴完毕马上拭干皮肤。冬秋之季,尤注意浴处宜暖而避风。《老老恒言》谓:'浴后当风,腠理开,风易感,感而即发,仅在皮毛则为寒热,积久入里患甚大,故风来宜避,浴后尤宜避。
0 \7 w& i" B8 e F0 D: d2 p(3)饭前饭后30分钟内不宜休浴。空腹洗浴,容易发生低血糖,而虚脱昏倒。饭后饱腹沐浴,全身体表血管被热水刺激而扩张,胃肠等内脏血液都会被动员而分散到身体表层,胃肠道的血量供应减少,同时会降低胃酸分泌,并使消化器官功能减低,从而影响食物的消化吸收。. u* | L- ]; c t3 x* C% d+ g
(4)高热大汗、高血压病、主动脉瘤、冠心病、心功能不全及有出血倾向等患者不宜使用。9 i% i, X% B# V4 I: V7 y+ _
(5)对于年老和心、肺、脑等病患者,不宜单独洗浴,应有家属助浴,洗浴的时间不宜过长。2 r$ U3 a4 N. r' Q/ |7 p1 k* k' _+ f
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(二)局部洗浴
- k1 L1 y5 M, T# h9 ^5 Q* q- ?本法是借助热力和药物的综合作用,直透局部皮肤腠理,而发挥清热解毒,消肿除湿,祛风杀虫,止痒,活血行气,软化角质,祛腐生肌等功效,从而达到治疗目的。
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# E8 B m2 Y- ]9 v$ X0 G7 L1.头面浴
6 H8 f. |% o, ~) j6 \' R" v9 j主要是将中药浴液倒入清洁消毒的脸盆中,待浴液温度适宜,进行沐发、洗头、洗面。该浴法在面部皮肤美容及护发美发方面具有显著的疗效,同时对头面部疾病也有治疗作用。其注意事项为:沐发洗面时要注意避风受寒,同时也注意防止浴后受风,对于面部急性炎症性渗出明显的皮肤病应该慎用。. y/ E& K9 A: j5 y: b8 }- f
8 ` V4 P" I& N M2.目浴9 r- r+ B/ f4 g; _
是将煎剂滤清后淋洗患眼,洗眼时,可用消毒纱布或棉球渍水,不断淋洗眼部;亦可用消毒眼杯盛药液半杯,先俯首,使眼杯与眼窝缘紧紧靠贴,然后仰首,并频频瞬目,进行眼浴,每日2-3次,每次20分钟。临床往往多是先熏后洗,这种方法除药物直接作用于眼部,达到疏通经络,退红消肿,收泪止痒等效果外,尚有由于药液的温热作用,使眼部气血流畅。该法使用时要注意药液温度不宜过高,以免烫伤,洗剂必须过滤,以免药渣进入眼内,同时,一切器皿、纱布、棉球及手指必须消毒,尤其是黑暗有陷翳者,用洗法时更须慎重;眼部有新鲜出血或患有恶疮者,忌用本法。' a/ ]% c6 i9 [0 j9 X- t) A
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3.手足浴
; S8 j& }8 E2 O! E6 _# u该疗法是临床经常使用的治病护肤的方法。手部洗浴除治疗皮肤病、软组织损伤等外,还具有护肤保健作用。手的美感是洁净、细嫩和滋润,适度的洗浴手部,不仅清洁皮肤,而且有防止皮肤老化作用。洗浴足部要用温水,而不能使用冷水,洗完或泡好后要擦干,不要受凉。四肢洗浴要根据患病部位的不同,来决定药液量的多少,洗浴的方法可分别使用浸泡、淋洗或半身沐浴。若治疗癣类皮肤病,可将药物浸泡在醋液中,或煎汤后加醋,制成药溶液进行洗浴。治疗股癣,浸洗液浓度不能过高。, ^6 R6 i* H2 U' i
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4.坐浴
: ?. e* _) R. N1 i: P是用药物煮汤置盆中,让病人坐浴,使药液直接浸入肛门或阴部,以治疗某些疾病的方法。它可使药液较长时间的直接作用于病变部位,并借助热力,促使皮肤粘膜吸收,从而发挥清热除湿、杀虫止痒、活血化瘀、收涩固脱等效果。药汤温度要适宜,坐浴时不可太热,以免烫伤皮肤或粘膜,也不可太冷,以免产生不良刺激,一般以40℃一50℃为宜。对肛周脓肿已化脓者,则应先经手术切开引流后,再用坐浴疗法。
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/ U. \5 L+ b6 h5 _ v% r9 n8 N9 x( G总而言之,应用药浴时,除要辨证用药外,对皮肤有刺激性或腐蚀性的药物不宜使用。在沐浴过程中如发现有药物过敏者,应立即停止沐浴。凡儿童、老人、病情较重的患者,沐浴时要有人护理,避免烫伤、着凉等。各种沐浴方法都应注意浴时避风寒,以防感受风寒之邪而产生新的疾病。
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中医药浴介绍的延伸阅读——中医药浴用水的讲究
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各种洗浴离不开水,水又是药物的媒体,水质如何直接关系到浴疗效果。古人洗浴十分讲究水质,皇帝甚至专门从远处运来理想的水以供洗浴。今日大众洗浴在大多地区水源还是比较理想的,但有些问题还是应予注意,因为药浴毕竟不同于一般的洗澡,水质处理不好有时会影响药物作用发挥,甚至产生副作用。% q0 U* `4 p9 K: A
. a1 `7 D- l. v$ \6 @0 r% ` 水质:所谓水质,主要包括水的清洁度、含氧量、软硬度和酸碱度,洗洁用水首先要清洁。不含各类微生物和有害杂质。对含氧量要求不高,而软硬度与酸碱度的不同,常常可以产生不同的疗效。故不可一概而论。便一般pH值在6~7之间较为适宜。
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自来水:城市与大多乡镇均有现成的自来水,水质可靠,可直接用于药浴。但有时水中消毒物质过浓,不适宜直接洗浴。鉴别是可嗅到一股氯气味。也可作一小试验;直接用自来水给热带成分太高或金鱼换水,如果鱼儿死掉,证明此水消毒物质或其他有害成分太高,而进行处理;如果鱼儿活动如常,则可直接应用。处理自来水时,主要是让其中的消毒成分挥发掉。因此多采用晾晒的办法,其实城市中养花养鱼的人正采用这个方法。即提前将水放入盆、池中8~12小时;如在室外晒4小时以上则更好。民间有人认为用晒后的水洗澡易长疮是没有道理的。当然,晾晒最好不超过2日。1 a" h) P7 s% V$ r
5 ^! r1 W, b! o/ A/ Q 自来水烧开晾凉后的凉白开,自然很合适用于洗浴,不过一般不必如此讲究。
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# [5 [. N+ ^4 N4 r- j 井水、泉水、地下水:井水、泉水水质相关很大,不可一概而论。简易判别的方法,除上述养鱼法外,带可根据当地居民水壶中水垢的颜色及性质进行判断:如果水垢色白、细腻、则水质好;水垢色黄、粗糙则水质差。当然,有些水质不好时,可以烧开后使用。或加入明矾净化后使用。明矾净化法:每升水加入明矾100克,充分搅拌后,沉淀30分钟以上。底部如有沉淀需除去,即可作用。
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8 l! n3 k9 V5 S% @) H 江、河、池溏水:此类水最大的特点是其中杂质较多,直观感觉混浊,有不同的颜色。如用于一般洗澡,尚可将就,但用于药浴就不行了,可用上述明矾净化法。也可静置于池盆中令泥沙沉淀后再用明矾处理。民间有这样的经验:把鲜嫩树枝捣烂后,溶于水中,搅拌后静置一段时间,也可起到净化水质作用。9 f/ C! K; k5 k) M P* g4 }
$ K K- S6 d: |0 a9 o$ R 矿泉水:天然矿泉水,本身即是良药,应先了解矿泉成分后有针对性地洗浴。城市中的地热水一般也具有矿泉水性质。如果治山有天然矿泉,可自己制造矿泉。一是利用矿泉壶,按该矿泉壶使用说明,滤出矿泉水。二是作用麦饭石粉,或颗粒,放入布袋中,提前置于水中浸泡6小时以上,亦可成为矿泉水。
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4 Z3 y9 A4 [. z3 S' b 雨水:缺水地区可收信雨水洗浴。一般只须经过泥沙深淀即可使用。8 @+ ^9 T' _7 a! [- }5 i
6 P( Z) I6 _: S( D: P 雪水:雪融化后是良好的洗浴用水。中医认为雪水性寒,用于实证,热症效果较好,如于寒症等时,应加热后去其寒性再用。 E# q) \: I! O# I5 e' |$ A) e; P
, I- W" {/ X1 R4 q$ h' c! J/ W- ^% ^ 蒸馏水:为最佳药浴用水,可配制任何药物使用,但成本高,不适于一般家庭使用。
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其它:古人有收集露水配药的讲究,今人时间精力不允许,但露水柯用于擦浴。童便有特殊医用价值,可在某些疾病中使用,一般选10岁以下无病儿童素食后之便,古称龙虎水,配入药中应用。海水,可直接进行海水浴,浴后注意用淡水冲洗。
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水温:根据不同洗浴要求,按前述冷浴,温浴,热浴等要求加热水液。加热方法有炉火、电热器、太阳能等,根据不同情况选用。
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