网球肘的拔罐疗法详解
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) A6 ?0 c: ?3 {- R. B7 C8 M6 W 网球肘,又称肱骨外上髁炎,是一种常见的慢性劳损性疾病。本病一般起病较慢,多数无明显外伤史,而是有长期使用肘部、腕部活动的劳损史。临床表现为肘后外侧酸痛,尤其在做转、伸、提、拉、推等动作时疼痛更为剧烈。检查时关节外观无红肿,局部有明显压痛,伸肌腱牵拉实验阳性,即肘伸直握拳,屈腕,然后将前臂旋前,可发生肘外侧部剧痛,中医称之为“肘痛”。一般分为风寒阻络和气滞血瘀2型。: B A9 S$ x. m& b+ D" r5 \
& ?& i/ ]& o- D$ j' X 一、风寒阻络
+ R/ h8 v- k. t (一)症状% X& w. z- ~# x( Y7 R+ V) N* I
肘后及上臂外侧酸痛,疼痛反复发作,偶尔疼痛由手臂向下放射到手腕部,关节活动轻度受限,得温则痛减,患处无红肿发热感。2 ? Q& z0 b d3 g7 a6 g* L$ {
(二)治法/ |1 b$ f# C1 J1 g- d* g5 @- W
(1)选穴 曲池、手三里、外关、尺泽。' U( B4 r+ X: j2 }
(2)定位 曲池:在肘横纹的外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点(仰掌屈肘成45°,肘关节桡侧,肘横纹头为取穴部位,见图3-4-1)。
, q7 \5 C6 w( {5 A/ ?图 3-4-1 曲池、手三里、外关 手三里:在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池穴连线上,肘横纹下2寸(桡侧肘横纹头下2横指,阳溪与曲池的连线上,见图3-4-1)。
0 X+ {8 U2 ?" j8 j 外关:在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间(见图3-4-1)。; |- ]4 m% a+ V5 S$ h/ F5 I
尺泽:肘横纹中,肱二头肌肌腱桡侧缘(见图2-26-1)。
' a% u% w& c ]# Q (3)拔罐方法 采用针刺后拔罐法。先用毫针刺入,得气后留针10分钟,出针后,再进行拔罐,留罐10分钟,起罐后加温和灸10分钟,以皮肤潮红、人体感觉舒适为度,隔日1次,5次为1疗程。
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$ w6 _) c- F* |; C0 v5 E 二、气滞血瘀; f! x0 q6 l* v9 ~$ ~) `3 H; g3 P
(一)症状
$ T7 {" u' T K5 _ 肘后及上臂外侧疼痛不适,痛势剧烈,关节活动受限,上举或屈曲胳膊、提举重物时候疼痛明显,可伴有患处肿胀发热。4 n; l3 a" j+ f+ W
(二)治法
* ?, Z( j$ L7 x E: I2 m% F (1)选穴 膈俞、曲池、手三里、尺泽、孔最。5 i Z7 X* |, C, _7 M! a
(2)定位 膈俞:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图2-19-6]。, e0 u! P% o' u1 ~' O8 f
曲池:见前。3 Z8 l6 ~* m, M3 G1 w3 M/ t
手三里:见前。3 [: d% W; N& [% V( B$ P% |) I) o
尺泽:肘横纹中,肱二头肌肌腱桡侧缘(见图3-4-2)。
: U: n w: G3 N. C1 H图 3-4-2 尺泽、孔最 孔最:在太渊与尺泽连线上,腕横纹上7寸(见图3-4-2)。, e, o% V9 r! G2 L- E
(3)拔罐方法 叩刺、走罐法。先用梅花针轻叩疼痛部位,以皮肤发红或微微出血为度。血止后在上述各穴用毫针针刺,得气后留针10分钟,出针后拔罐,留罐lO分钟,每日1次,5次为1疗程。
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2 j8 N1 Y [6 U6 t 三、注意事项
4 Z4 n6 r% _7 M (1)治疗期间尽量减少肘部活动,勿提拿重物,睡眠时注意臂部和肘部的防寒保暖。/ ^1 N. |% f! t4 u% h- O% i# q" y
(2)可配合推拿和敷贴疗法,效果尤佳。2 c }# ?: }5 k2 `0 k; g! D
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四、病例
2 V9 A- M+ A# C3 ? 王某,男性,28岁。患者为网球爱好者,肘后外侧关节疼痛不适2年余,关节活动度降低,患肢力量减弱,提重物疼痛加重,伴患处局部肿胀。穴取曲池、手三里、尺泽、孔最、膈俞,采取叩刺、走罐法。先用梅花针轻叩疼痛部位,以微微出血为度。血止后在上述各穴3 Y& Z6 }; x9 C0 J: z ]( r
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网球肘的拔罐疗法详解的延伸阅读——什么是拔罐?" U( c7 H8 p6 J. b( @8 i
' W0 Q: S/ |* v9 ?* ]3 S7 Y拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后,由于不断改进方法,使拔罐疗法有了新的发展,进一步扩大了治疗范围,成为针灸治疗中的一种重要疗法
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