网球肘的拔罐疗法详解
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网球肘,又称肱骨外上髁炎,是一种常见的慢性劳损性疾病。本病一般起病较慢,多数无明显外伤史,而是有长期使用肘部、腕部活动的劳损史。临床表现为肘后外侧酸痛,尤其在做转、伸、提、拉、推等动作时疼痛更为剧烈。检查时关节外观无红肿,局部有明显压痛,伸肌腱牵拉实验阳性,即肘伸直握拳,屈腕,然后将前臂旋前,可发生肘外侧部剧痛,中医称之为“肘痛”。一般分为风寒阻络和气滞血瘀2型。
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0 G1 ]6 p6 \. Z& j 一、风寒阻络$ q. h/ j8 V/ W4 T) a. m
(一)症状
" A6 L5 A- Q8 @) C2 u. C: p 肘后及上臂外侧酸痛,疼痛反复发作,偶尔疼痛由手臂向下放射到手腕部,关节活动轻度受限,得温则痛减,患处无红肿发热感。
B) a5 E, A x4 `; P; v; A. A (二)治法+ U6 ^, |- j( {& R
(1)选穴 曲池、手三里、外关、尺泽。9 V# m7 L0 L- s$ k" }% \
(2)定位 曲池:在肘横纹的外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点(仰掌屈肘成45°,肘关节桡侧,肘横纹头为取穴部位,见图3-4-1)。
2 Y; L6 _. [4 f3 _( M2 ]/ J图 3-4-1 曲池、手三里、外关 手三里:在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池穴连线上,肘横纹下2寸(桡侧肘横纹头下2横指,阳溪与曲池的连线上,见图3-4-1)。
* b3 ^' ?( y' n# E- @+ i5 f 外关:在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间(见图3-4-1)。
K, B- d* K! r" k5 y9 t" J8 Q4 D 尺泽:肘横纹中,肱二头肌肌腱桡侧缘(见图2-26-1)。
* B! o L% ~) |' [+ z- ` (3)拔罐方法 采用针刺后拔罐法。先用毫针刺入,得气后留针10分钟,出针后,再进行拔罐,留罐10分钟,起罐后加温和灸10分钟,以皮肤潮红、人体感觉舒适为度,隔日1次,5次为1疗程。0 I, z* y! K- @1 s2 ]
* J! ^+ R# T" z1 g4 Y 二、气滞血瘀
+ f* L T1 d0 w2 B% [ (一)症状; i* d+ \ E, G; u: p* L
肘后及上臂外侧疼痛不适,痛势剧烈,关节活动受限,上举或屈曲胳膊、提举重物时候疼痛明显,可伴有患处肿胀发热。
8 \5 b) ?4 r2 T0 ~' Z4 H (二)治法4 ^- O9 b( _" h1 \
(1)选穴 膈俞、曲池、手三里、尺泽、孔最。
$ P' E6 ^0 o" J6 @4 G3 F (2)定位 膈俞:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图2-19-6]。
t+ F5 h+ N! {1 L1 U( v) K8 @ 曲池:见前。
- @8 v0 f" |% s 手三里:见前。
" H7 F3 J/ Y% g3 Q# | 尺泽:肘横纹中,肱二头肌肌腱桡侧缘(见图3-4-2)。" _2 r, F' A7 B+ ~' O
图 3-4-2 尺泽、孔最 孔最:在太渊与尺泽连线上,腕横纹上7寸(见图3-4-2)。& T7 P0 ~6 I9 _8 Y/ B& l
(3)拔罐方法 叩刺、走罐法。先用梅花针轻叩疼痛部位,以皮肤发红或微微出血为度。血止后在上述各穴用毫针针刺,得气后留针10分钟,出针后拔罐,留罐lO分钟,每日1次,5次为1疗程。
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三、注意事项4 W2 F! R$ ^- d
(1)治疗期间尽量减少肘部活动,勿提拿重物,睡眠时注意臂部和肘部的防寒保暖。
A% ?! Q" `" m$ k0 ]3 X (2)可配合推拿和敷贴疗法,效果尤佳。6 n, J# j0 W ~! b( m2 Y1 @
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四、病例: \" ]3 {5 j) k
王某,男性,28岁。患者为网球爱好者,肘后外侧关节疼痛不适2年余,关节活动度降低,患肢力量减弱,提重物疼痛加重,伴患处局部肿胀。穴取曲池、手三里、尺泽、孔最、膈俞,采取叩刺、走罐法。先用梅花针轻叩疼痛部位,以微微出血为度。血止后在上述各穴/ e4 C2 Z0 `, b; C
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网球肘的拔罐疗法详解的延伸阅读——什么是拔罐?
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拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后,由于不断改进方法,使拔罐疗法有了新的发展,进一步扩大了治疗范围,成为针灸治疗中的一种重要疗法
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