踝关节扭伤的拔罐疗法
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踝关节扭伤,是指踝关节过度内翻或外翻,或突然跖屈,造成踝关节周围软组织扭伤,临床以外踝部韧带损伤多见。本病多因行、走、跑、跳、蹬、踢等运动姿势不当或遇地面障碍闪让不及所造成。急性损伤会立即出现疼痛、肿胀、活动受限、行走困难等症状;日久劳损或外伤后遗症也可经常引发疼痛。一般分为气滞血瘀和寒湿阻滞2型。4 m$ r& a0 b- j% K& [. A$ d
8 [; J/ F7 Y# K' \+ e6 Y% Z. I! S 一、气滞血瘀
h- a( y2 T; h0 a' j1 Y! U (一)症状+ q0 D/ C( X# a$ t( `+ v1 s( E' W
踝关节部位红肿、发热、疼痛剧烈,活动明显受限,行走困难,发病前多有外伤史。
1 M" ^; a1 P6 o (二)治法, ^0 n9 k( f# Q. \! f: ^# [5 x$ f {$ S
(1)选穴 膈俞、血海、昆仑、解溪、丘墟。4 I9 ~( i3 o6 b: E0 a9 D2 P% Q
(2)定位 膈俞:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图2-19-6]。
$ T6 f" G! P! i+ F$ C 血海:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处(坐位,屈膝成90°,医者立于患者对面,用左手掌心对准右髌骨中央,手掌伏于其膝盖上,拇指尖所指处为取穴部位,见图2-19-3)。
: T7 _& s: t. W9 L+ _ 昆仑:在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之问凹陷处(当外踝尖与跟腱连线的中点取穴,见图3-5-1)。6 R" t" q: s! Q) q" B# l1 [2 L. J8 ]
解溪:在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当拇长伸肌肌腱与趾长伸肌肌腱之间(足背屈,踝关节前横纹中两条大筋之间的凹陷中,与第2足趾正对处为取穴部位,见图3-5-1)。
: p# [ B6 D" G* |图 3-5-1 昆仑 丘墟:在足外踝的前下方,当趾长伸肌肌腱的外侧凹陷处。3 J+ ~/ B, i4 B9 `+ S ?
(3)拔罐方法 刺络拔罐法,用三棱针在扭伤部位的肿痛处、瘀血处及上述各穴浅刺出血,挤出血数滴后拔罐。上述穴位拔罐后,留罐l0分钟,每日1次,3次为1疗程。0 t2 [: O- T0 S4 p4 f7 a
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二、寒湿阻滞" u' M2 F7 E- o: D* c2 U
(一)症状
1 m& ~% _* ?4 J, U' M' {! o 踝关节部位麻木疼痛,活动稍受限,休息后不能缓解,给予热敷后症状好转,病史较长,缠绵不愈,多在气候变化时候疼痛明显。) X7 x. ?6 E7 A5 e
(二)治法
% B: d% G1 a! s (1)选穴 足三里、三阴交、昆仑、解溪、丘墟。
5 K# w6 L" `/ i3 e" S$ w (2)定位 足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)(站位,用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘,余4指向下,中指尖处为取穴部位,见图2-20一4)。
% ]; r6 T% U e1 l 三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方(以手4指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点,为取穴部位,见图2-6-4)。
( o( Q+ X! D6 `$ w' ?3 H 昆仑:见前。
5 o+ _5 _% I$ K" V0 ? 解溪:见前。+ a# R% ]* l! J, V5 [, M3 I+ p& V# o
丘墟:见前。
0 B F% x' N/ F s. _ (3)拔罐方法 灸罐法。踝关节疼痛部位及上述各穴用艾条温和灸20分钟,以皮肤潮红、人体感觉舒适为度,上述各穴留罐10分钟,每日1次,5次为1疗程。
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0 N3 ]' C, m: w7 e' L2 j2 x 三、注意事项: T# b( h% K$ c. @
(1)踝关节急性扭伤,在24小时内采取冷敷法进行止血,以防止瘀血和肿胀加重;24小时后采取热敷法进行活血化瘀,促进消肿,卧床休息时适当抬高患肢。: k4 e* j5 v" f
(2)扭伤后24小时内禁止拔罐,24小时后进行刺络拔罐法治疗,治疗期间要静养少动,并注意患肢的保暖。" R/ {8 h, s, w! o% f+ U9 s' @* X3 @
四、病例) W( ]# C/ N, \0 @% ~- O; A; B5 M
李某,23岁,踝关节疼痛2天。2天前打篮球不慎扭伤左踝,现左踝关节部红肿、发热、疼痛剧烈,活动明显受限,不能行走,左踝x线提示软组织肿胀,无发现骨折。穴取昆仑、丘墟、解溪、太溪,采取刺络拔罐法,用三棱针在扭伤部位的肿痛处、瘀血处及上述各穴浅刺出血,挤出血数滴后拔罐。上述穴位拔罐后,留罐10分钟,每日1次,3次为1疗程。治疗当天疼痛大大减轻,再用前法治疗1疗程,痊愈。7 }" }1 ^6 @* V# Y% Y
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踝关节扭伤的拔罐疗法的延伸阅读——什么是拔罐?6 o7 P0 s. O4 w0 _! V
4 X5 J# u( i8 F; m- l, J2 }拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后,由于不断改进方法,使拔罐疗法有了新的发展,进一步扩大了治疗范围,成为针灸治疗中的一种重要疗法。 : s) h4 J3 x: `6 _! |$ W" d1 \8 q
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