踝关节扭伤的拔罐疗法
& N, H" o( M& s! z$ C+ f
5 A# v' f+ C) B) M7 I 踝关节扭伤,是指踝关节过度内翻或外翻,或突然跖屈,造成踝关节周围软组织扭伤,临床以外踝部韧带损伤多见。本病多因行、走、跑、跳、蹬、踢等运动姿势不当或遇地面障碍闪让不及所造成。急性损伤会立即出现疼痛、肿胀、活动受限、行走困难等症状;日久劳损或外伤后遗症也可经常引发疼痛。一般分为气滞血瘀和寒湿阻滞2型。- r, B( H6 e9 T; G/ e) A7 G1 z/ [
; l% o+ {& o% p! w# [. y4 \ 一、气滞血瘀9 a' A* ], o# r, e
(一)症状
4 g; R6 b$ I! {, M, {. V9 } 踝关节部位红肿、发热、疼痛剧烈,活动明显受限,行走困难,发病前多有外伤史。
" s' E, ~) t4 L+ K& o3 K. ^9 ~ (二)治法
1 R: }9 Q+ d: G0 m$ L% T (1)选穴 膈俞、血海、昆仑、解溪、丘墟。
! R4 @+ E- y# e3 I (2)定位 膈俞:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图2-19-6]。
. b+ S. V$ k2 l1 e+ S k 血海:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处(坐位,屈膝成90°,医者立于患者对面,用左手掌心对准右髌骨中央,手掌伏于其膝盖上,拇指尖所指处为取穴部位,见图2-19-3)。, o! R3 c- f0 o- j7 w* j, O
昆仑:在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之问凹陷处(当外踝尖与跟腱连线的中点取穴,见图3-5-1)。/ i9 ~# L3 T' d$ T
解溪:在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当拇长伸肌肌腱与趾长伸肌肌腱之间(足背屈,踝关节前横纹中两条大筋之间的凹陷中,与第2足趾正对处为取穴部位,见图3-5-1)。
' _" q. q6 E' h" F$ J图 3-5-1 昆仑 丘墟:在足外踝的前下方,当趾长伸肌肌腱的外侧凹陷处。0 U S$ X/ a5 H" E, w8 y
(3)拔罐方法 刺络拔罐法,用三棱针在扭伤部位的肿痛处、瘀血处及上述各穴浅刺出血,挤出血数滴后拔罐。上述穴位拔罐后,留罐l0分钟,每日1次,3次为1疗程。8 o& n2 Q0 i6 r1 Y
' h' m ] k* H4 C9 _7 U; K# `
二、寒湿阻滞
& i; R4 b B. J+ m0 ^& Y1 k+ W$ B; S2 _ (一)症状
! P' {1 [6 f; X8 i1 {3 d6 B$ \$ d5 o 踝关节部位麻木疼痛,活动稍受限,休息后不能缓解,给予热敷后症状好转,病史较长,缠绵不愈,多在气候变化时候疼痛明显。
& ]& ~1 i! n$ R (二)治法( A4 `7 Q( K7 f* c- h
(1)选穴 足三里、三阴交、昆仑、解溪、丘墟。
0 x+ T% ^9 B; f* J6 g" f+ i' P (2)定位 足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)(站位,用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘,余4指向下,中指尖处为取穴部位,见图2-20一4)。' Y8 i3 {3 A( ?3 i& B4 Z
三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方(以手4指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点,为取穴部位,见图2-6-4)。7 G$ i; P0 N+ ]0 E! E1 g
昆仑:见前。2 G8 K0 G5 n8 D/ z: `1 C( E+ \
解溪:见前。9 w* W t6 y& |# q
丘墟:见前。8 E. r: d- r8 |8 J$ q7 i) B
(3)拔罐方法 灸罐法。踝关节疼痛部位及上述各穴用艾条温和灸20分钟,以皮肤潮红、人体感觉舒适为度,上述各穴留罐10分钟,每日1次,5次为1疗程。
/ q* I1 m% i- N" w- h2 K& u- p6 N
三、注意事项
( K5 N" B( [' D; e* A! p (1)踝关节急性扭伤,在24小时内采取冷敷法进行止血,以防止瘀血和肿胀加重;24小时后采取热敷法进行活血化瘀,促进消肿,卧床休息时适当抬高患肢。
" S5 D5 a( U8 r8 D# Z (2)扭伤后24小时内禁止拔罐,24小时后进行刺络拔罐法治疗,治疗期间要静养少动,并注意患肢的保暖。- k" y- r. H# `8 x& R' Q/ c
四、病例
2 B j7 c; u! |( ?. X 李某,23岁,踝关节疼痛2天。2天前打篮球不慎扭伤左踝,现左踝关节部红肿、发热、疼痛剧烈,活动明显受限,不能行走,左踝x线提示软组织肿胀,无发现骨折。穴取昆仑、丘墟、解溪、太溪,采取刺络拔罐法,用三棱针在扭伤部位的肿痛处、瘀血处及上述各穴浅刺出血,挤出血数滴后拔罐。上述穴位拔罐后,留罐10分钟,每日1次,3次为1疗程。治疗当天疼痛大大减轻,再用前法治疗1疗程,痊愈。1 s' d ]0 v8 b% N" P
9 |3 t% S$ G4 w; p
踝关节扭伤的拔罐疗法的延伸阅读——什么是拔罐?
$ `! C( b6 s2 i# A' E
- j( C9 Q/ I8 ?/ Q拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后,由于不断改进方法,使拔罐疗法有了新的发展,进一步扩大了治疗范围,成为针灸治疗中的一种重要疗法。 9 @4 F6 b9 P0 U4 d- f
0 ]2 d- v. ]- d0 y4 z
|