如何防治颈椎病

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如何防治颈椎病
来源：凤凰中医
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颈椎病的患者已不少见，不管是工作学习生活，多多少少都会受影响，谁都希望自己不得病，有一个健康的身体，可是不注意不预防是不会有好身体的，那么下面咱们谈谈如何防治颈椎病。
' W8 X4 ^; K2 J7 u1 b$ }1、现在天气比较炎热，所以出汗后别着急吹空调，把汗水擦干，体温下降以后再吹空调，防止疾病发生。
2、颈椎病患者不适合长时间呆在空调房间、不适合在半夜或清晨冲冷水澡，这样会使血管收缩，寒冷加重，导致血流降低，减缓代谢的进行。
" ~8 U4 n* t; A2 L3、对于不良姿势要及时的改正、生活中要学会调节放松情绪、减少紧张、烦躁的心情，利用各种手段使身体放松，肌肉紧张及时缓解，促进血液的循环，减少颈椎病的发生。
看了这些颈椎病的预防措施，希望患者努力做好提高注意，这样才会减少颈椎病发生，发现颈椎病后不要着急，沉着冷清的想清楚后，及时的治疗，更不耽误治疗时间。
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    如何防治颈椎病的延伸阅读——颈肩腰腿痛疾病的成因和微型针、线针刀特色疗法治疗
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    颈肩腰腿痛网首席专家王学昌医生认为，颈肩腰腿痛疾病主要由软组织的慢性劳损、急性损伤，或者风湿、过敏、免疫等因素引起。随着工作、学习和生活对计算机等依赖程度的加深，近年来，颈肩腰腿痛疾病成为人们最常见的疾病之一。颈肩腰腿痛疾病的诱发原因，主要是不良的生活习惯和职业性姿势体位等，比如长期低头工作、久坐、长时间弯腰，以及睡姿不当，或使用过高过低的枕头等，使部分软组织长时间处于牵拉状态，导致组织变性、纤维间质增多等等软组织发生病变，从而引起颈腰腿痛症状。
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   微型针特色疗法，是指由颈肩腰腿痛网首席专家王学昌医生首创的治疗颈肩腰腿痛疾病的一种新型特色疗法。该疗法源于《黄帝内经》九针之说，是在继承朱汉章教授的小针刀疗法和田纪钧教授的刃针疗法的基础上，以现代医学理论为框架，以现代诊疗理念为指导，创新性地运用王学昌医生自己的错缝理论、筋膜腱膜理论、运动负荷下的骨关节局部高压理论、宫廷手法等，以小针刀或刃针等为工具，以“精确定位‘引起病变的软组织’的微创松解、减张、减压”为内在治疗机理的传统医学与现代医学相结合的一种新型特色疗法，具有“针法巧、痛苦小、费用低、效力奇”等四大特点。

1 @/ s+ v$ v! D4 x. w% U% }7 o   线针刀特色疗法，由颈肩腰腿痛网首席专家王学昌医师发明。它源于《黄帝内经》九针之说，是在继承朱汉章教授的小针刀疗法基础上，以现代医学理论为框架，以现代诊疗理念为指导，创新性地运用王学昌医生发明的，同时具有“针灸、针刀、注射、埋线”四种功能的“线针”为工具，治疗颈肩腰腿疼痛的一种新型特色疗法。“线针刀疗法”的诞生，标志着微创治疗技术、小针刀技术又迈向了一个新的时代。