“手机指”——腱鞘炎

颈椎病

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“手机指”——腱鞘炎

吴蒙蒙

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    河南省中医院疼痛科就诊了一位年轻的刘女士，见其右手张着虎口，拇指僵僵的停留在空中，问其原因原来是重度拇指腱鞘炎。疼痛，肿胀，活动受限，严重影响着刘女士的日常生活。

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    刘女士喜欢玩iPad、智能手机发短信、聊微信。由于长时间单用大拇指操作，引起手指及腕部的疼痛，造成手指或腕关节的腱鞘炎，导致拇指关节疼痛、活动受限以及伴有活动弹响等症状。

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    河南省中医院疼痛科王学昌主任建议：生活中，不论玩平板游戏还是用手机都要适度，最好每隔1个小时就休息十分钟，改变姿势或者换双手操作。如果出现手指僵硬、疼痛的症状，应引起足够重视。

    在病症较轻时应及时理疗、按摩、膏药、药物等治疗。对于病症严重且保守治疗效果欠佳的，建议使用河南省中医院疼痛科特色疗法——弧刃针刀，该疗法不需开刀，只有一个针眼，创伤小，微疼痛，操作简单，无激素，纯绿色疗法，值得临床推广！

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