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腰疼的原因有哪些？
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& c* B: t6 V7 R% W: p' W4 B 腰疼原因之一3 F# S/ D6 t' ^" b: J9 T. M8 q
因脊柱骨关节的周围软组织的过度劳累而引起。比如如腰肌劳损、挫伤和扭伤引起的局部损伤和肌肉痉挛等疾患。- k1 _6 |2 F1 ]" Q5 Q* Y5 h
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腰疼原因之二
# x& F) s" S. [2 c7 G 由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。
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腰疼原因之三
. G4 ?% S' ]( x" y- t 由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。& b- O5 a, j: i5 n" w* g
8 A L6 v8 u1 q9 h 腰疼原因之四
- `6 {. P8 [1 y( I 引起腰疼的原因还包括因为肾炎、泌尿系感染、前列腺炎和子宫内膜炎等疾病，广大的女性病人往往还会伴有相应的妇科症候。: C0 F/ ?: H3 r e+ N
# m0 o9 I# L6 k" W% ^2 K 腰疼原因之五; p+ K9 J- }, U0 U8 a
由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。6 W- X G, l" C1 p1 V. u0 F
0 n2 o2 X$ s: e# g1 G7 D# X腰疼的原因有哪些？的延伸阅读——腰痛的缓解方法9 d$ }/ y6 `; @, Q
8 ~: @; s A- N" B4 w7 Q 1、按摩穴位3 ~. w; E D: S8 F' h+ b, {# m
腰疼的时候可以采用穴位按摩的方法进行缓解治疗，可以按摩环跳穴，该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点，也可以按摩委中穴，在大腿后面中央、腘窝中央偏外处，还可以按摩小腿肚中央的承山穴，内踝后方的太溪穴。每天可以按摩着五个穴位3次，每个穴位按摩1分钟，一直按摩至有酸胀、麻的感觉为止。
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- b) {% N" I9 y+ z4 c3 L X 2、抖腿. B$ ~# l0 S8 D- @. e; W
先站好，用健侧腿维持重量，患侧腿则放松下来，将手掌放在大腿后面按住，然后将腿部肌肉左右地抖动，大约抖动1到2分钟。每天都可以这样抖动多几遍，能起到缓解腰痛的作用。
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" m! i+ m3 H, R. s8 v 3、公鸡治腰痛8 r }: M+ M% p8 Y) i/ o7 d
将人们经常所说的童子鸡加油翻炒，然后再加5米醋，大火快焖，之后再加入适量红糖。每天三次，连续服用6天。6 J+ h% d0 I# L2 a
7 }1 e6 E, w' Y3 A) L# b% \ 4、逆行+ F; w% H! M& _6 e. S# j$ r# C
缓解治疗腰痛可以采用逆行的方法，找个平整的地方倒退走，走的时候尽量不要让膝盖弯曲，腰部放松，两手握拳，用四指手指包住拇指，走的时候手臂自然摆动。每次逆行大约100到200步，每天走2到3次。
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发表于 2015-7-16 09:34:08
