孕早期腰痛给出的信号

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% ^# F3 @7 }' e! i( O+ `　　这一阶段的腰痛不会很严重，疼痛也比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由于子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈咪不必紧张。

　　1. 当腰痛伴随阴道出血，且疼痛剧烈，要注意是否有流产的可能，或是否宫外孕，因此要及时去看医生。
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- ^" D1 V9 ]# `5 _+ g5 U: n; d　　2. 如腰部疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时，应到医院检查，查找原因，及时治疗。

　　3. 孕妈咪如果腰腿痛的同时还伴有坐骨神经痛，可能是缺少维生素B1所致。

  @6 t1 T3 ^! j/ }! v7 D3 `　　4. 如果孕妈咪腰痛还伴有腿 “抽筋”，可能是缺钙的信号。
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1 U/ g5 Q3 ?2 G4 L) B- {孕早期腰痛给出的信号的延伸阅读——孕初期的注意事项
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怀孕时应谨守医、多、战原则，亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意：
/ y0 K6 y3 i. M5 J3 k　　1保持心情愉快。
. v% t0 d' V4 R0 [/ [; C2 f　　2同一姿势勿维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。
1 B9 t6 k6 \- G　　3避免不当腹压增加。
　　4避免滑倒。
, [) R* \  X6 O　　5避免舟车劳顿。
　　6休闲生活、性生活须温和及安全。
/ q3 C2 c# L7 s1 B: }* v5 k! V4 W5 Q　　7避免药物或烟酒。
　　8勿暴露在辐射线或高压电波下。
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