女性腰痛的原因有哪些？

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0 B7 p7 X- w/ b' \6 G女人腰痛的原因有哪些？女人比男人更易得腰痛，比如月经前后及生产前后易发腰痛，具体女人腰痛的原因请看中医的介绍：
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( W  m& E- M9 {9 y5 m8 `①肾阳虚腰痛：是最常见的腰痛，是肾阳虚引起的腰痛。腰部冷痛，腰膝酸软无力。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛，其原因是失血过多，损伤肾气。
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7 X# M' [( A& x; ]# L②寒湿性腰痛：主要是腰部受风寒侵袭引起。痛感为局部(腰站偏上)疼痛，现为冷痛。阴雨天加重，此腰部疼要注意日常腰站保暖。

% i2 Z4 @5 S3 [. b0 ]  D. M③血淤性腰痛：这种腰痛比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。原因是腰肌劳损或扭伤引起局部淤血运行不畅。此类要注意不要长期的久坐、久立。注意平时不间断的活动身体。做运动加强血气循环使血气通。
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* A4 n: s) B, @7 P* k9 L" D8 Y1 ^; l④盆腔等炎症引起的腰痛：临床上比较常见的盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，痛感为腰部酸困疼痛，伴有小腹坠疼。白带增多，有致严重者，从女性平常的气色和脸上色斑的急促增加，就可以看出。是此类症状一起的。

. `" t% A/ c  h  V/ W5 W( E女人腰痛的原因有哪些?的延伸阅读——介绍一款补肾粥
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1.黑豆，薏米，黑米，洗净，放入冷水浸泡半天。
6 R6 Z- ]7 u5 V& f) o0 c2.冲洗干净之后放入锅中，加入洗净的百合，黑芝麻，核桃仁，大火煮开小火慢熬一小时。
6 y& j+ C) a3 K: U1 p1 a3.出锅，吃的时候拌上红糖~
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