什么情况下会诱发腰椎间盘突出症

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& W: D) m( ]7 n! o( Z   　 1.腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。
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　　2.腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。
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　　3.突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。

% i' i- _5 w8 b+ P+ V& t( \ 　　4.腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。

　　5.职业因素，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。