非外伤时引起膝关节疼痛的原因

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                                                           非外伤时引起膝关节疼痛的原因

+ @  s. @8 v, B      1.受寒着凉。 寒冷导致肌肉和血管收缩，引起疼痛。
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$ l9 i5 @* o* U% I- M; d6 O  e/ A3 d, W      2.运动不当。运动时没有做好准备或者运动量过大。
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! B# d  G' T* {, ]: n" b8 O6 j      3.不良的走路习惯。不良的走路习惯会引起膝关节的慢性损伤，引起疼痛。
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# ?; z$ X7 }! M- [8 p/ |      4.盲目按摩。关节疼痛时盲目进行按摩但方法不当或用力太大，引起关节损伤或疼痛加重。