如何确诊慢性腰肌劳损' n6 k, }$ d( v3 r; R: ^
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慢性腰肌劳损的检查8 l; g; K% R u8 l' S
1、腰背部压痛范围较广泛，压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位。. n* C4 r. S- C) \2 t
2、肌痉挛：触诊时腰部肌肉紧张痉挛，或有硬结及肥厚感。" i5 `: M- j8 B! k' x/ _! Z+ e* q
3、X线检查：少数患者可有先天性畸形和老年患者骨质增生，余无异常发现。
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+ D* S; A( y+ p6 y% M如何确诊慢性腰肌劳损的延伸阅读——腰肌劳损的治疗与预防0 K" T0 o2 v7 c1 J! e8 H4 Z( p
, Z: y$ J$ U! S* h# V. t/ a! G 1．自我保健最重要， 保证睡眠，经常变换姿势，注意休息，避免长时间弯腰弓背活动。必要时可在工作中使用腰围，但休息时则应解除，以免继发废用性肌萎缩，进一步加重腰段脊柱的不稳定。平时可经常进行“挺腹”或“飞燕”式锻炼，训练腰部肌力量，以增加末受损害肌的补偿调节能力。$ z2 k5 o4 D. E, V+ O* q& g
2．疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。7 _4 e: r0 x" ?5 q8 P
3．局部应用膏药或中药外敷。
: X" T+ w/ l: K0 t4 I( l( \ 4．中药熏蒸或局部中药熨洗。
: q- m, ?& U- l% K 5．疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂(氯唑沙宗0．2g每日三次)及安定之类镇静剂。严重的压痛点可行封闭注射治疗。
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发表于 2013-2-22 11:40:09
