腰肌劳损的临床表现
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* R& E% `* n2 l+ s3 A 1．无明显诱因的慢性疼痛为主要症状。腰痛为酸胀痛，休息后可缓解，但卧床过久又感不适，稍事活动后又减轻，活动过久疼痛再次加剧。
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. z0 p8 E% {8 O+ p 2．在疼痛区有固定压痛点，该点位置常在肌肉起、止点附近，或神经肌肉结合点。在压痛点进行叩击，疼痛反可减轻，这是与深部骨疾患区别之一。
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( ^# t2 b" `+ M4 u% r4 }; D7 V8 [ 3．有单侧或双侧骶棘肌痉挛征。 8 t5 ]2 ^: T' H J
, @" x3 D# ? l- R. M- y1 M) g腰肌劳损的临床表现的延伸阅读——腰肌劳损的治疗与预防
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1．自我保健最重要， 保证睡眠，经常变换姿势，注意休息，避免长时间弯腰弓背活动。必要时可在工作中使用腰围，但休息时则应解除，以免继发废用性肌萎缩，进一步加重腰段脊柱的不稳定。平时可经常进行“挺腹”或“飞燕”式锻炼，训练腰部肌力量，以增加末受损害肌的补偿调节能力。
& ^3 u! O! b$ O# c% G 2．疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。' \6 E( s [5 }" L2 C8 q7 k, B' G
3．局部应用膏药或中药外敷。/ L3 P/ P% I7 b0 E1 H, F1 A# Y
4．中药熏蒸或局部中药熨洗。
1 q% u0 m# S% S1 z) j7 {, ~$ H+ }9 F 5．疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂(氯唑沙宗0．2g每日三次)及安定之类镇静剂。严重的压痛点可行封闭注射治疗。
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发表于 2013-2-22 11:38:56
