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退行性脊柱炎的推拿治疗方法
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, N# Y1 F6 \, W# T: d 退行性脊柱炎又称脊椎骨性关节炎、肥大性脊椎炎、增生性脊椎炎等,是中年以后发生的一种慢性退行性病变。其特征是关节软骨的退行性变,且椎体边缘有骨赘形成。一般以负重和活动范围较大的关节常涉及,临床上以颈椎和腰椎发病较多。本节主要讨论腰椎部退行性变。
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! l9 f; Q# v/ {* U5 ?9 {4 h6 f: Z 病因病机
8 z" U v) I6 ]2 L 脊椎曲线凹侧的椎体缘,由于杠杆作用,所受的压力较大,年龄愈大,椎体所受压迫和磨损的时间也越长,骨刺的形成也越多。压力和骨刺的产生有密切关系,压力可能是引起骨刺的主要因素,骨刺则是椎体对于压力的反应,是骨组织对压力所产生出的代偿性产物,是一种对脊柱的保护性加强。其影响因素和病理变化有:
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1.椎间盘病变和骨质松变。椎间盘变性后,椎间隙变窄,失去“水垫”或水力学的性能,椎体两端仍不断受到震荡,冲击和磨损。与椎间盘变性同时发生的老年性骨质松变,更减弱了椎体对于压力的抵抗,渐渐有骨刺的产生。) \# ^' T3 `8 O, B+ ?# h
2.任何病理改变,无论局部或全身性,凡骨质变弱者,均可引起骨刺形成。全身性疾患可引起骨刺形成者,最常见为老年性骨质松变。% W' v% B: F! _$ F- i4 h1 j. Q
中医学认为,人进入中年后,肾气渐亏,复感风寒外邪,邪气留滞经络,或因外伤,气血瘀阻,血脉凝涩不通而致本病。4 ]- g7 D# c1 \2 r$ c* j8 @
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推拿治疗3 O( M/ ^7 ?1 O9 N2 I8 c
治则治法:行气活血,舒筋通络。" F" ~9 A4 ~$ o2 B- ?- \
常用手法:滚、按揉、扳、擦法等。
+ s0 R! {/ M% K; {7 p 操作步骤:患者俯卧,术者站于患者一旁。0 R$ H. l+ y& P! H% i
1.推擦腰部病变处及腰椎两侧,配合指按命门、阳关、气海俞、关元俞;或掌根按压脊椎两旁夹脊,接着用滚法从腰部到臀部治疗。有下肢牵痛时,掖法沿后面向下至小腿,同时配合下肢后抬腿活动。4 \7 J/ U: y8 R1 d
2.用斜扳法活动腰椎,左右各一次。
; }. ]5 q$ g/ x 3.患者改仰卧,下肢牵痛者,可滚大腿前侧和外侧至小腿外侧,上下往返治疗,随后用拿法拿委中、承山,按阳陵泉。% j% _: b* q- d! s5 l6 b
4.擦腰椎及两侧,可配合热敷治疗。
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% y& L& S: O& k8 f- p 适宜技术2 S3 [# a: v4 _6 U
推拿治疗增生性腰椎炎5 C% H1 |8 [* \' B; r" b
温肾补气手法:手法施术部位:以第二腰椎棘突下旁开1.5厘米处为中心,周围延伸至腰1至腰5棘突旁开1.5厘米处,采用擦、揉、按、推、振等法。手法要求:运用轻而柔和之力,速度(频率)缓和,以治疗部位有温热或灼热感为度。
3 u2 D5 B* E- [8 d5 Q o3 Q 补益穴位:肾俞:第二腰椎棘突下旁开1.5寸;命门:第二、三腰椎棘突之间。2 S' m c F# l- g& C: |
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操作步骤:' w) r% V: q$ c0 a% M) p$ q
1.患者俯卧位,全身放松,医者位于其右侧,用擦法、掌揉法于两侧肾俞穴及其周围往返施术约5分钟。
, `! Q9 z; L) ], Y 2.术者以两拇指按肾俞穴,肥胖患者可用肘尖按之,用力为由轻渐重再轻的原则,以柔和之为主,时间约5分钟。
4 ^! |: g- A4 Y% j% W; H, P 3.术者以掌根部推肾俞穴约2~3分钟,用力轻,速度慢。
$ ]8 z9 h2 L# L* T 4.两掌摩擦发热后,置于肾俞穴,快速振颤之,连续施术5分钟。# N) F E/ i' W: w( m1 |0 K1 T
5.最后用一手掌小鱼际侧置于肾俞穴为中心,做上下来回摩擦,局部达“透热”为度。, U; j! N) C' K d( G9 X" o
以上治疗隔日一次,约20分钟/次,15次为一疗程。 O" ?8 w |: T
7 z |( O6 d1 |/ b9 r& } 注意事项
$ E" C Z$ h7 C6 K" b 注意腰部保暖,卧板床,进行适当的腰部锻炼。
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6 |- Z# ~; l! W$ M0 T+ x* D6 Q退行性脊柱炎的推拿治疗方法的延伸阅读——推拿的注意事项/ k6 Y* z7 U$ O% j
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(1)身心放松。按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。
( i0 [% ?- j& C, s (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。 , |, C$ }8 N% @2 b0 a4 y& _
(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。
% G* s9 i( x3 f4 k (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。 5 e* v2 N& @' G7 N
(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。
/ A' }% r2 A s* I2 q4 Y9 i 除上述注意事项外,还要掌握推拿保健的时间,每次以20分钟为宜。最好早晚各一次,如清晨起床前和临睡前。为了加强疗效,防止皮肤破损,在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂,如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等,禁止在此处作推拿保健。作自我推拿时,最好只穿背心短裤,操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时,应注意避风,以免感冒。此外,在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时,也不要作保健推拿。
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