温和灸有效防治冻疮

大老李

温和灸有效防治冻疮

　　冻疮是寒冬或初春季节由于皮肤耐寒性差，加上寒冷的侵袭，使末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛，导致局部血液循环障碍，使得氧和营养不足而发生的组织损伤。多发生在手脚的末端、鼻尖、面颊和耳部等处。以患处皮肤苍白、发红、水肿、发痒热痛伴有肿胀感，严重的可出现紫血疱引起患处坏死，溃烂流脓疼痛等为主要临床表现。

　　中医学认为冻疮患者多因阳虚使气血运行不畅，一旦外感寒湿之邪凝滞于脉络，久而久之便会使肌肤失去正常的养分出现不通则痛、不通则肿的表现。采用中脘穴加患部艾条温和灸疗法治疗冻疮是一个不错的选择。令患者取舒适体位并将中脘穴处充分暴露后，术者一手拇、食、中三指如持笔写字状拿灸用纯艾条，使艾条与穴位局部皮肤成45度角，将艾条点燃端对准穴位处（点燃端的艾头与穴位处皮肤的距离约一寸左右），以患者自觉穴位局部温热向腹内传导、视之泛红但不致烫伤皮肤为度，温和灸15~20分钟。术毕再在冻疮局部先轻揉按数分钟，如前灸法于冻疮处施术至局部温热、视之泛红但不致烫伤皮肤为度，一般为15~20分钟。每日1次，15次为1个疗程。

　　“脾为后天之本”、“胃为水谷之海”。方中中脘穴出自于现存最早的针灸专著《针灸甲乙经》，这个穴位位于任脉上，别名上纪、太仓、胃脘，是胃的募穴（即胃的精气反应到胸腹部的特殊部位）；同时它又是八会穴里的腑会，和胆、三焦、小肠、大肠等的关系都非常密切。其穴内部正好对应的是胃（脾）体，艾灸之具有调理脾胃，化湿降逆、疏肝理气、温胃散寒、调补脾气、健中和肠之效。随着脾胃功能的提高，使水谷精微运化到达人体五脏、六腑、四肢百骸和皮毛筋骨，结合冻疮局部温和灸来改善局部组织的微循环和神经营养功能，降低局部毛细血管的渗透性，从而恢复肢体局部神经血管的正常功能，把周围寒湿之气拔除，达到通则不痛、通则不肿、祛瘀生新、祛瘀养血，冻疮自然就会消失。

         温和灸有效防治冻疮的延伸阅读——哪些人容易得冻疮？

　　冻疮是冬季容易发生的一种皮肤损伤。易发生在手指、手背、足跟、脚趾、耳轮、鼻尖、面颊等暴露部位。然而，在同样低温条件下，有的人容易生冻疮，有的人不生冻疮，这是因为，除了寒冷之外，生冻疮还受其他因素的影响。

　　首先，生冻疮与年龄有很大关系。儿童、少年容易发生冻疮，青壮年次之，老年人不容易发生冻疮。这是因为儿童和少年接受寒冷刺激以后，皮下小血管收缩反应比中年人，特别是比老年人强得多。在寒冷的刺激下，儿童少年的皮下血管发生痉挛性收缩，血液瘀滞，局部组织营养不良，容易发生损伤，而老年春的皮下小血管对寒冷的刺激则不敏感，所以，不易生冻疮。

　　性别对生冻疮也有一定影响。青年和壮年妇女比同年龄的男子容易生冻疮，这是因为妇女对寒冷的适应性差，皮肤对寒冷的抵抗力低。

　　体质强弱以及血液循环状况好坏，与发生冻疮也有密切关系。患心脏疾病、血管疾病和末梢血液循环机能差的人，局部皮肤对寒冷的适应性、耐受性和抵抗力差，经不起寒冷的刺激，容易发生冻疮。

　　潮湿是引起冻疮的另一原因。在潮湿环境下生活和工作的人，可以明显加重寒冷对他的影响和危害，更容易破坏局部血管的收缩与舒张功能，促使冻疮形成。所以在潮湿中比在干燥环境下生活更容易发生冻疮。此外，长期站立、缺乏活动、衣服窄小、营养不良以及疲劳过度等，也容易发生冻疮。了解这些知识，就可以针对不同情况，采取预防冻疮的措施。

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