1.小腿骨疼痛。一般是逐渐发生并加重。轻者运动前后痛,重者运动时也痛,甚至走路也痛。2.小腿骨面可以触到压痛点,或者结点隆起。3.有时小腿骨处的皮下会有肿胀。* F; g4 |2 v* A" o/ X6 `
原因:1.可能是小腿骨疲劳行骨膜炎或疲劳骨折。2.由于起跑跳过多或运动场地太硬引起的。+ {) c* l0 o! y4 s5 g3 M a
调治方法:1.应停止运动,或把运动量减至不出现疼痛的程度。2.再就是小腿自下而上地绑扎弹力绷带,以利恢复。/ k4 v4 K. _! q
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