|
风湿性关节炎的饮食护理注意事项
% t, X/ Z9 d/ w3 R 1、饮食要节制- P7 V3 _) X d% [
0 f! t$ p" ]; [9 z e- w, V3 ~ 饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。7 ]) r6 O7 w% R" w$ z
2 Q5 s6 M! l' h" L
2、注意饮食宜忌. P5 e' J( B( Y) [$ ?2 K9 F p& h0 W- b
3 H$ a1 }1 T6 F$ V! g5 G, x0 F
风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。
; B- s+ R7 c* W! {. k/ @! X- \' K$ \8 S% R; a7 `+ `4 ^- W# k8 N* F
3、饮食不可偏嗜
2 a' C8 y* c- C: U3 I8 Y
8 ^) A+ w: }2 P+ h8 b& A- Q 鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。 ^6 U; D3 ]7 G$ h' S
2 V1 l) |% e" F& k& z- s 4、饮食宜清淡
7 N3 z* f7 g3 c- j
+ A4 l. e( a' b9 u3 [ 风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
& H" v0 S0 V* T2 M o4 p) M
/ x- H2 |" J) @# }% w1 |! c 5、正确对待食补与药补 l/ H& H7 A* M3 j3 ]
) ]% K! ~+ ?5 Y% V* \8 ` B! j
无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。
* P, V$ n0 N1 z; y! o
) e+ Z, @* Q: r |
发表于 2017-7-3 14:48:49
