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风湿性关节炎的饮食护理注意事项 " M! [. d2 z8 G N' Z% J
1、饮食要节制
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饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。
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2、注意饮食宜忌
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风湿性关节炎患者有的病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食,不必忌口。只是在急性期或急性发作,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。* q F9 p9 Q5 F% ?, ]/ ^
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3、饮食不可偏嗜2 }0 \. u6 O- s, p, b8 @4 m
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鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。. X% P& B; w! m- c
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4、饮食宜清淡2 N% p; a( l1 X! C' k9 s
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风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。
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5、正确对待食补与药补! I3 P) C J7 p7 q N; J
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无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。& U. t3 F) }. I2 d
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