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腰疼的原因有哪些？' W7 w/ H9 w6 P6 @" l# q
1 C4 a1 F; _, ^% q" k5 J# Q 腰疼原因之一
& K: h3 V& b3 F* i 因脊柱骨关节的周围软组织的过度劳累而引起。比如如腰肌劳损、挫伤和扭伤引起的局部损伤和肌肉痉挛等疾患。
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- Y! p+ i! \+ ?& i/ D- ] 腰疼原因之二
8 x- q. _/ N7 o' _# K8 r0 P6 ? 由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。
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5 A, v. B, e5 X+ i 腰疼原因之三
" u+ J& [' `; P9 b/ q4 i' ] 由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。0 ^9 G* @' G. E. [/ o' R
; N/ E) b1 C* i 腰疼原因之四; {8 L: {0 D/ }5 \+ B
引起腰疼的原因还包括因为肾炎、泌尿系感染、前列腺炎和子宫内膜炎等疾病，广大的女性病人往往还会伴有相应的妇科症候。7 ?' z4 m1 A+ d; c
2 |3 n/ d6 e5 M5 B& K2 e 腰疼原因之五
) k/ F$ k6 K$ O* f9 [ 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。
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腰疼的原因有哪些？的延伸阅读——腰痛的缓解方法
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, {5 p! ~- B# z" y; ` 1、按摩穴位5 o0 R9 s' G6 O7 g( a
腰疼的时候可以采用穴位按摩的方法进行缓解治疗，可以按摩环跳穴，该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点，也可以按摩委中穴，在大腿后面中央、腘窝中央偏外处，还可以按摩小腿肚中央的承山穴，内踝后方的太溪穴。每天可以按摩着五个穴位3次，每个穴位按摩1分钟，一直按摩至有酸胀、麻的感觉为止。, P- E. o# `5 n8 k
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2、抖腿5 f3 ~4 J; w$ H `- a5 g: t4 T
先站好，用健侧腿维持重量，患侧腿则放松下来，将手掌放在大腿后面按住，然后将腿部肌肉左右地抖动，大约抖动1到2分钟。每天都可以这样抖动多几遍，能起到缓解腰痛的作用。
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1 g: x) Q5 d) P" W) A0 w 3、公鸡治腰痛
& h( W9 o t% x# b 将人们经常所说的童子鸡加油翻炒，然后再加5米醋，大火快焖，之后再加入适量红糖。每天三次，连续服用6天。% I8 ^' B0 I* ?% c& i& R) ~3 `
( i- v; B' U7 o# [2 x% s% j$ g 4、逆行
/ k2 R- w9 I" F4 l' W4 S 缓解治疗腰痛可以采用逆行的方法，找个平整的地方倒退走，走的时候尽量不要让膝盖弯曲，腰部放松，两手握拳，用四指手指包住拇指，走的时候手臂自然摆动。每次逆行大约100到200步，每天走2到3次。
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发表于 2015-7-16 09:34:08
