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女性腰痛的原因有哪些?) S" O+ a" F* `9 _* q
# R8 m6 i1 J- O) d4 S* m! m8 C3 r女人腰痛的原因有哪些?女人比男人更易得腰痛,比如月经前后及生产前后易发腰痛,具体女人腰痛的原因请看中医的介绍:
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①肾阳虚腰痛:是最常见的腰痛,是肾阳虚引起的腰痛。腰部冷痛,腰膝酸软无力。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛,其原因是失血过多,损伤肾气。$ o4 \: ]5 i* `; v5 a2 `3 P
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②寒湿性腰痛:主要是腰部受风寒侵袭引起。痛感为局部(腰站偏上)疼痛,现为冷痛。阴雨天加重,此腰部疼要注意日常腰站保暖。 H* d& A6 `' R% ?; X8 p, v
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③血淤性腰痛:这种腰痛比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎痛。原因是腰肌劳损或扭伤引起局部淤血运行不畅。此类要注意不要长期的久坐、久立。注意平时不间断的活动身体。做运动加强血气循环使血气通。
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④盆腔等炎症引起的腰痛:临床上比较常见的盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛,痛感为腰部酸困疼痛,伴有小腹坠疼。白带增多,有致严重者,从女性平常的气色和脸上色斑的急促增加,就可以看出。是此类症状一起的。, b, ?) d1 T$ e
$ g' _% ~3 C6 z! S" k. Z5 g: I女人腰痛的原因有哪些?的延伸阅读——介绍一款补肾粥
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1.黑豆,薏米,黑米,洗净,放入冷水浸泡半天。
' j7 r& m$ [5 h) ?2.冲洗干净之后放入锅中,加入洗净的百合,黑芝麻,核桃仁,大火煮开小火慢熬一小时。
, Q1 ~* C$ e7 A. {3.出锅,吃的时候拌上红糖~! O0 S" ?9 h# t. f" q$ a3 H
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