大骨节病的食疗

大老李

大骨节病的食疗

      大骨节病是发生于儿童，以关节软骨、骺软骨和骺软骨板变性坏死为基本病变的地方性骨病。在我国，主要分布在东北至西藏的一个狭长高寒地带。病因至今不完全清楚。
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& B% E8 |' B1 k8 q9 Z" o　  适宜食物
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      1、主食及豆类的选择
      大米、小麦、大麦、荞麦、薏米、面筋、绿豆、黑豆、青豆、扁豆等。

; f1 K( @9 O/ ^$ Q0 U       2、肉蛋奶的选择
       猪肉、猪腰、羊肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鳝鱼、青虾、海蟹、海螺、鱿鱼等。

% `; C9 ^9 T- |5 o+ F       3、蔬菜的选择
) m( Q! Z8 }, K6 S2 y      蘑菇、白菜、圆白菜、佛手瓜、芋头、韭菜、豌豆苗、海带、紫菜等。
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* G* e- E; i' v     4、水果的选择
- h& c& y& L( `5 t3 K    桑椹、柠檬、龙眼及核桃、葵瓜子仁、西瓜子仁、南瓜子仁、芝麻、开心果、榛子等坚果类。

     参考膳食
; i6 r* p3 H% M     早餐：荞麦粉、紫菜、鸡蛋等，如荞麦面、紫菜鸡蛋汤；
    午餐：大米、韭菜、猪腰、竹笋、核桃等，如大米饭、核桃仁炒韭菜、爆腰花；
8 A9 @, O- s9 u# W    晚餐：黑芝麻、平菇、猪肉等，如芝麻糊、平菇炒肉丝。
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4 F% n# d, d: O0 l# i       大骨节病的食疗的延伸阅读——大骨节病的饮食禁忌

        大骨节病的患者的饮食中应该少吃高脂肪的食物；少吃辛辣的食物；戒烟限酒。

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