如何确诊慢性腰肌劳损
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; T8 O* o v4 u: T. F% X7 `% p 慢性腰肌劳损的检查* Y9 C9 g, S; k6 ~. }/ d
1、腰背部压痛范围较广泛，压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位。
5 D2 m# T9 z# i) e/ m- B0 `3 ?; a/ c 2、肌痉挛：触诊时腰部肌肉紧张痉挛，或有硬结及肥厚感。3 B' v* Q. e6 u: x0 M( `
3、X线检查：少数患者可有先天性畸形和老年患者骨质增生，余无异常发现。
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如何确诊慢性腰肌劳损的延伸阅读——腰肌劳损的治疗与预防. C; g8 r3 I; c7 Q% m! i- i a6 Y
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1．自我保健最重要， 保证睡眠，经常变换姿势，注意休息，避免长时间弯腰弓背活动。必要时可在工作中使用腰围，但休息时则应解除，以免继发废用性肌萎缩，进一步加重腰段脊柱的不稳定。平时可经常进行“挺腹”或“飞燕”式锻炼，训练腰部肌力量，以增加末受损害肌的补偿调节能力。* V/ M. A- t' z, W
2．疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。
" J6 u; _$ u9 @, w5 S6 m 3．局部应用膏药或中药外敷。
) i+ H( h' d0 H3 x4 ~* |- E 4．中药熏蒸或局部中药熨洗。
, o; x7 H' [9 ^. A, L/ ^ 5．疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂(氯唑沙宗0．2g每日三次)及安定之类镇静剂。严重的压痛点可行封闭注射治疗。
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发表于 2013-2-22 11:40:09
