中医药浴介绍
7 i( D* V# Y: F7 ?2 ^( Q0 k, j; J% D' z$ H
(一)全身沐浴
# F8 c6 E; X1 i0 `本法是借浴水的温热之力及药物本身的功效,使周身腠理疏通,毛窍开放,起到发汗退热,祛风除湿,温经散寒,疏通经络,调和气血,消肿止痛,祛瘀生新等作用。1 d/ {) V, ]3 a# I
1 A* R5 g; ~& o, s$ g% S- |9 @1.使用方法
! L; S" g8 x3 _7 j4 o6 x5 `# @将中药浴液倒入清洁消毒后的浴盆或浴缸里,加入热水,然后把水调到适当的温度,即可洗浴。
5 G) y! m! s$ n8 g- }3 A9 v, W+ K" N3 L9 J, q" u# I
2.注意事项
' c# O/ l+ z9 _8 w; H% M( q& z(1)浴液加水后,温度要适中,不能过热,以免烫伤。7 j( d+ Z; y v( E
(2)沐浴时要注意保暖,避免受寒、吹风,洗浴完毕马上拭干皮肤。冬秋之季,尤注意浴处宜暖而避风。《老老恒言》谓:'浴后当风,腠理开,风易感,感而即发,仅在皮毛则为寒热,积久入里患甚大,故风来宜避,浴后尤宜避。- V' G+ X7 _2 e& m( R
(3)饭前饭后30分钟内不宜休浴。空腹洗浴,容易发生低血糖,而虚脱昏倒。饭后饱腹沐浴,全身体表血管被热水刺激而扩张,胃肠等内脏血液都会被动员而分散到身体表层,胃肠道的血量供应减少,同时会降低胃酸分泌,并使消化器官功能减低,从而影响食物的消化吸收。# _# X. h9 P N3 @
(4)高热大汗、高血压病、主动脉瘤、冠心病、心功能不全及有出血倾向等患者不宜使用。
2 v9 ]& e/ l& Q ]* ~/ K, G. @1 G0 E; ?(5)对于年老和心、肺、脑等病患者,不宜单独洗浴,应有家属助浴,洗浴的时间不宜过长。; T; n& @5 Y5 v2 n; {' ?
2 A' N: f7 ?' Q' d, K(二)局部洗浴
( ]2 h( K0 x4 y9 Y: v) D本法是借助热力和药物的综合作用,直透局部皮肤腠理,而发挥清热解毒,消肿除湿,祛风杀虫,止痒,活血行气,软化角质,祛腐生肌等功效,从而达到治疗目的。
4 M8 I6 D1 Q' C8 {9 K W3 _
" x/ r8 ?; `( r3 ]1.头面浴9 T1 a g7 J( P0 q7 Y' @
主要是将中药浴液倒入清洁消毒的脸盆中,待浴液温度适宜,进行沐发、洗头、洗面。该浴法在面部皮肤美容及护发美发方面具有显著的疗效,同时对头面部疾病也有治疗作用。其注意事项为:沐发洗面时要注意避风受寒,同时也注意防止浴后受风,对于面部急性炎症性渗出明显的皮肤病应该慎用。1 v8 J" o/ x2 t% _5 p6 I1 C
. G) P1 |) G# v
2.目浴
$ a: J9 b" y, U是将煎剂滤清后淋洗患眼,洗眼时,可用消毒纱布或棉球渍水,不断淋洗眼部;亦可用消毒眼杯盛药液半杯,先俯首,使眼杯与眼窝缘紧紧靠贴,然后仰首,并频频瞬目,进行眼浴,每日2-3次,每次20分钟。临床往往多是先熏后洗,这种方法除药物直接作用于眼部,达到疏通经络,退红消肿,收泪止痒等效果外,尚有由于药液的温热作用,使眼部气血流畅。该法使用时要注意药液温度不宜过高,以免烫伤,洗剂必须过滤,以免药渣进入眼内,同时,一切器皿、纱布、棉球及手指必须消毒,尤其是黑暗有陷翳者,用洗法时更须慎重;眼部有新鲜出血或患有恶疮者,忌用本法。
1 ]8 l. H1 ], j' R+ v% Q% W! l% n2 b' }) n
3.手足浴4 d% I' \# i- i& I3 U! T
该疗法是临床经常使用的治病护肤的方法。手部洗浴除治疗皮肤病、软组织损伤等外,还具有护肤保健作用。手的美感是洁净、细嫩和滋润,适度的洗浴手部,不仅清洁皮肤,而且有防止皮肤老化作用。洗浴足部要用温水,而不能使用冷水,洗完或泡好后要擦干,不要受凉。四肢洗浴要根据患病部位的不同,来决定药液量的多少,洗浴的方法可分别使用浸泡、淋洗或半身沐浴。若治疗癣类皮肤病,可将药物浸泡在醋液中,或煎汤后加醋,制成药溶液进行洗浴。治疗股癣,浸洗液浓度不能过高。: C6 k: l' i* m; A
- F3 _& L- ^, E
4.坐浴/ Q: n/ W1 n6 f) D) z" s9 e4 d
是用药物煮汤置盆中,让病人坐浴,使药液直接浸入肛门或阴部,以治疗某些疾病的方法。它可使药液较长时间的直接作用于病变部位,并借助热力,促使皮肤粘膜吸收,从而发挥清热除湿、杀虫止痒、活血化瘀、收涩固脱等效果。药汤温度要适宜,坐浴时不可太热,以免烫伤皮肤或粘膜,也不可太冷,以免产生不良刺激,一般以40℃一50℃为宜。对肛周脓肿已化脓者,则应先经手术切开引流后,再用坐浴疗法。
3 t& G+ y6 ?9 F$ G7 R0 z+ ]/ m- W( Z/ Y* {; o3 U; W
总而言之,应用药浴时,除要辨证用药外,对皮肤有刺激性或腐蚀性的药物不宜使用。在沐浴过程中如发现有药物过敏者,应立即停止沐浴。凡儿童、老人、病情较重的患者,沐浴时要有人护理,避免烫伤、着凉等。各种沐浴方法都应注意浴时避风寒,以防感受风寒之邪而产生新的疾病。
+ g: m& C ^4 l8 Q2 a1 q& i
5 o! V( x6 ~1 N/ I" F/ `中医药浴介绍的延伸阅读——中医药浴用水的讲究
4 ^4 `+ ?1 {% L* K4 @ e- ?! u% p, `0 w6 m
各种洗浴离不开水,水又是药物的媒体,水质如何直接关系到浴疗效果。古人洗浴十分讲究水质,皇帝甚至专门从远处运来理想的水以供洗浴。今日大众洗浴在大多地区水源还是比较理想的,但有些问题还是应予注意,因为药浴毕竟不同于一般的洗澡,水质处理不好有时会影响药物作用发挥,甚至产生副作用。5 J* R3 u) q' R% r
6 e0 L% p5 Q, E! A. ?; x
水质:所谓水质,主要包括水的清洁度、含氧量、软硬度和酸碱度,洗洁用水首先要清洁。不含各类微生物和有害杂质。对含氧量要求不高,而软硬度与酸碱度的不同,常常可以产生不同的疗效。故不可一概而论。便一般pH值在6~7之间较为适宜。; |1 b3 E8 S" {+ H
) ^5 d- t: i9 f+ R 自来水:城市与大多乡镇均有现成的自来水,水质可靠,可直接用于药浴。但有时水中消毒物质过浓,不适宜直接洗浴。鉴别是可嗅到一股氯气味。也可作一小试验;直接用自来水给热带成分太高或金鱼换水,如果鱼儿死掉,证明此水消毒物质或其他有害成分太高,而进行处理;如果鱼儿活动如常,则可直接应用。处理自来水时,主要是让其中的消毒成分挥发掉。因此多采用晾晒的办法,其实城市中养花养鱼的人正采用这个方法。即提前将水放入盆、池中8~12小时;如在室外晒4小时以上则更好。民间有人认为用晒后的水洗澡易长疮是没有道理的。当然,晾晒最好不超过2日。' E1 \' W4 W$ @$ C5 ?# ?
( U# ] Y: q4 A, f$ A% C 自来水烧开晾凉后的凉白开,自然很合适用于洗浴,不过一般不必如此讲究。& r9 [. @- v8 u
& ^, p: Z( I% t; h2 D- H$ c) l4 n$ R2 h 井水、泉水、地下水:井水、泉水水质相关很大,不可一概而论。简易判别的方法,除上述养鱼法外,带可根据当地居民水壶中水垢的颜色及性质进行判断:如果水垢色白、细腻、则水质好;水垢色黄、粗糙则水质差。当然,有些水质不好时,可以烧开后使用。或加入明矾净化后使用。明矾净化法:每升水加入明矾100克,充分搅拌后,沉淀30分钟以上。底部如有沉淀需除去,即可作用。( G/ }6 ^( C. Y2 Z3 y3 e
$ F$ N1 Q) B' l7 i% d8 q& K! R" ?
江、河、池溏水:此类水最大的特点是其中杂质较多,直观感觉混浊,有不同的颜色。如用于一般洗澡,尚可将就,但用于药浴就不行了,可用上述明矾净化法。也可静置于池盆中令泥沙沉淀后再用明矾处理。民间有这样的经验:把鲜嫩树枝捣烂后,溶于水中,搅拌后静置一段时间,也可起到净化水质作用。
, s. F' |" v; ^1 c1 ~7 v
8 z0 v' Y1 w2 z6 t! N 矿泉水:天然矿泉水,本身即是良药,应先了解矿泉成分后有针对性地洗浴。城市中的地热水一般也具有矿泉水性质。如果治山有天然矿泉,可自己制造矿泉。一是利用矿泉壶,按该矿泉壶使用说明,滤出矿泉水。二是作用麦饭石粉,或颗粒,放入布袋中,提前置于水中浸泡6小时以上,亦可成为矿泉水。
! A# u7 b/ U) f; @6 O- |
& I7 x/ R# E A- I8 M$ [- J r 雨水:缺水地区可收信雨水洗浴。一般只须经过泥沙深淀即可使用。
9 T# k$ D& f" X8 \, E
' ]: a$ g' P+ G 雪水:雪融化后是良好的洗浴用水。中医认为雪水性寒,用于实证,热症效果较好,如于寒症等时,应加热后去其寒性再用。. r1 E) c* A6 @5 \+ w1 g
& i3 j/ d: j2 {: {( g+ @1 Q( k M 蒸馏水:为最佳药浴用水,可配制任何药物使用,但成本高,不适于一般家庭使用。+ ^) c% Z7 _4 r+ }! n9 j1 M
7 p! c1 _6 j; ?- u8 Y
其它:古人有收集露水配药的讲究,今人时间精力不允许,但露水柯用于擦浴。童便有特殊医用价值,可在某些疾病中使用,一般选10岁以下无病儿童素食后之便,古称龙虎水,配入药中应用。海水,可直接进行海水浴,浴后注意用淡水冲洗。9 C1 [( W* K+ V+ i* w
$ i9 n+ ?0 j5 c0 v' h! W 水温:根据不同洗浴要求,按前述冷浴,温浴,热浴等要求加热水液。加热方法有炉火、电热器、太阳能等,根据不同情况选用。
) r( q. H( O' q. G
' R8 {8 a5 X. R5 c+ i9 ?+ P% f' r, r 3 D# V t; m# Y
|