产后足跟痛的治疗偏方
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产后足跟痛多因产后气血亏虚、风寒湿邪侵袭经络关节筋腱,阻滞气血运行所致,主要表现为足跟处酸痛、麻木,并伴有头晕目眩、腰膝酸软等症状。下面介绍几则行之有效的简易疗法,供选用。/ b5 h; W: T3 L" a
: C7 n; V. \' M* J0 I 浸泡法:取食醋1000毫升,加热至沸,待温度适宜时,浸泡患脚,每次20~30分钟,每日1~2次,连用15天为1个疗程。或取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克,水煎洗患脚,同时用手揉搓足跟,每次15分钟,每日2次。4 g" D: c; @0 y R( D
. D- U5 c# m8 j5 X 外擦法:取生半夏、生南星各30克,生草乌头25克,用75%酒精浸泡5天后,用棉签蘸药液涂擦患处,每日2~3次。6 ^) E; A/ f+ E* g. y
) j1 a$ m* U7 q% g& s; g0 K 内服法:取丹参、当归、赤芍各15克,杜仲、川断、独活、防风各10克,黄芪、鸡血藤、桑寄生各30克,肉桂、细辛各3克。水煎服,每日1剂,连用5~7剂即可。% x: F' E( R/ R" y8 B% `( r
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药膳法:取鸡肉90克,川乌6克,黑豆60克,红枣12克。洗净后同放入砂锅内,加清水适量,文火煮2~3个小时,至口尝无麻辣感为宜,佐餐食。
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产后足跟痛的治疗偏方的延伸阅读——产后缺乳小偏方
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对于妇女产后缺乳者,可取地龙50克,加水煎两次,取药液约300毫升,乘温加入红糖50克,溶化后分2次口服。每日一剂。连续服用5天后,乳汁可增加。
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