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风湿性关节炎的饮食护理注意事项
# N: C y+ ]3 C# L% N w 1、饮食要节制
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饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。
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2、注意饮食宜忌" b& F6 T* N7 D9 ~" Z+ p! _8 I/ i
8 r7 R; R& I' _ 风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。5 X5 p, o! d" N5 J2 }' y7 X
3 E$ [# ~" s0 ~0 r. ^0 ]# E0 ^: d! I 3、饮食不可偏嗜) x0 Q, _5 ~& Q1 k! V# j
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鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。: S1 ]$ R) X! X- [* B; U- ?) R
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4、饮食宜清淡
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2 m, R* W9 e s/ }: Z9 O4 U 风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
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; o6 ?/ ^# G6 B7 ]$ v! D2 R* o. Q 5、正确对待食补与药补
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无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。$ Q4 a; p* V1 `
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发表于 2017-7-3 14:48:49
