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脖子的侧面拉伸，拉伸胸锁乳突肌缓解颈肩背部不适

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xiaogao
发表于 2017-6-24 15:49:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
脖子的侧面拉伸，拉伸胸锁乳突肌缓解颈肩背部不适

6 c! R( B# c2 Y6 E1 W3 P# y5 q　　脖子的侧面拉伸 ▼3 H& ~9 F/ Q( o) T5 M" {( x8 N

; M& q9 ?& u5 q　　涉及的肌肉 ：胸锁乳突肌
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耳朵, 肩膀, 如何, 延长

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