强直性脊柱炎患者应学会自我保健

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强直性脊柱炎患者应学会自我保健
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患有强直性脊柱炎的患者，一旦患病，尽管病情在患病初期，不明显，起病较为隐匿，但是患者在早期还是有一些全身症状表现。然而对于强直性脊柱炎的治疗目前并没有哪一种治疗方法能彻底治愈疾病，只有患者在配合医生治疗的同时，做好自我保健，就可以很好的控制好病情。下面就来介绍强直性脊柱炎的自我保健内容。
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* b) W$ D/ c. p# P1、患者对疾病要有一定的自知力，对治疗的意义要有一定的认识，并且长期坚持治疗，与医师密切合作，主动参与各种治疗。鼓励病人保持乐观精神，正确处理好家庭、单位、社会关系，并取得其支持。
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3 p* f3 Q/ R8 e2、患者在治疗的过程中应要进行适当的理疗，这对疾病的康复有一定的帮助。一旦疾病出现畸形顽固地进展时，可用支架或器械进行矫正。

+ A  o( T5 W( e; h$ b% a5 y2 Q) \" L3、患者每天要坚持的进行一些功能锻炼，并且锻炼应循序渐进，持之以恒。其目的是维持脊柱生理曲度、防止畸形;保持良好的胸廓括动度，避免影响呼吸功能;防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩并维持骨密度和强度，防止骨质疏松。其重要性不亚于药物治疗。

5 z+ I/ b2 [4 y, X4、强直性脊柱炎患者虽然要注意饮食，但对饮食的食物没有太多的禁忌，只要要求日常饮食应富含蛋白质和维生素。
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8 _6 p% r1 y6 T5、强直性脊柱炎患者在生活中要有乐观的情绪，要消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理，尽量的避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来。疾病的发生于人的精神状态有密切的关系。

6、在患有强直性脊柱炎的患者当中只是除了少数的患者因病情严重或疼痛明显只能短期卧床休息外。其它的一些患者都应当坚持工作，但应避免过度劳累及受风寒、潮湿。
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; g( P! T% m9 B# ?# u; [总之，患有强直性脊柱炎的患者，在日常生活中做好疾病的自我保健，这不仅可以辅助强直性脊柱炎的治疗，同时对疾病的康复也有很大的帮助，所以患有强直性脊柱炎的患者，为了自己的健康着想，一定要认真做好自我保健工作。

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强直性脊柱炎患者应学会自我保健的延伸阅读——颈肩腰腿痛疾病的成因和微型针、线针刀特色疗法治疗

6 d8 h* ]9 @$ l. q' j4 t颈肩腰腿痛网首席专家王学昌医生认为，颈肩腰腿痛疾病主要由软组织的慢性劳损、急性损伤，或者风湿、过敏、免疫等因素引起。随着工作、学习和生活对计算机等依赖程度的加深，近年来，颈肩腰腿痛疾病成为人们最常见的疾病之一。颈肩腰腿痛疾病的诱发原因，主要是不良的生活习惯和职业性姿势体位等，比如长期低头工作、久坐、长时间弯腰，以及睡姿不当，或使用过高过低的枕头等，使部分软组织长时间处于牵拉状态，导致组织变性、纤维间质增多等等软组织发生病变，从而引起颈腰腿痛症状。
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7 b# ?& n* R) L微型针特色疗法，是指由颈肩腰腿痛网首席专家王学昌医生首创的治疗颈肩腰腿痛疾病的一种新型特色疗法。该疗法源于《黄帝内经》九针之说，是在继承朱汉章教授的小针刀疗法和田纪钧教授的刃针疗法的基础上，以现代医学理论为框架，以现代诊疗理念为指导，创新性地运用王学昌医生自己的错缝理论、筋膜腱膜理论、运动负荷下的骨关节局部高压理论、宫廷手法等，以小针刀或刃针等为工具，以“精确定位‘引起病变的软组织’的微创松解、减张、减压”为内在治疗机理的传统医学与现代医学相结合的一种新型特色疗法，具有“针法巧、痛苦小、费用低、效力奇”等四大特点。

线针刀特色疗法，由颈肩腰腿痛网首席专家王学昌医师发明。它源于《黄帝内经》九针之说，是在继承朱汉章教授的小针刀疗法基础上，以现代医学理论为框架，以现代诊疗理念为指导，创新性地运用王学昌医生发明的，同时具有“针灸、针刀、注射、埋线”四种功能的“线针”为工具，治疗颈肩腰腿疼痛的一种新型特色疗法。“线针刀疗法”的诞生，标志着微创治疗技术、小针刀技术又迈向了一个新的时代。
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